Přeskočit na hlavní obsah

NÁŠ VNITŘNÍ HLAS NÁM ČASTO NAŠEPTÁVÁ VEDENÍ A NABÁDÁ NÁS K CESTÁM, KTERÉ JSOU V SOULADU S NAŠIMI HODNOTAMI A TOUHAMI. POZORNÝM NASLOUCHÁNÍM MŮŽEME ČINIT ROZHODNUTÍ, KTERÁ REZONUJÍ S NAŠÍM PRAVÝM JÁ, COŽ VEDE K VĚTŠÍMU NAPLNĚNÍ A SPOKOJENOSTI.

👂 NASLOUCHEJTE SVÉMU VNITŘNÍMU HLASU A POCITŮM
  1. Kurzy/

👂 NASLOUCHEJTE SVÉMU VNITŘNÍMU HLASU A POCITŮM

Vlad | Mentalista | Modelář | Handicapper
Autor
Vlad | Mentalista | Modelář | Handicapper
Zkoumá strukturu subjektivní zkušenosti a snaží se hlouběji porozumět tomu, jak lidé prožívají svět prostřednictvím svého vědomí a podvědomí. Studuje vnitřní světy myšlenek, pocitů a vjemů, které utvářejí naše vnímání, chování a rozhodnutí.
Obsah
Course - Tento článek patří do série.
Část 2: Tento článek

Image credit: RobbinHiggins

🕥 1-2 hodiny týdně, po dobu 12 týdnů

Vybudování základu

NAUČTE SE NASLOUCHAT SVÉMU VNITŘNÍMU HLASU
#

  • Po dobu 12 týdnů Naučte se naslouchat svému vnitřnímu hlasu.

  • Je rozdíl mezi vnitřním žvatláním a vnitřním hlasem. Vnitřní žvatlání je probíhající monolog nebo v některých případech dialog, který můžeme lokalizovat jako přicházející zvenčí.

  • Je rozdíl mezi vnitřními emocemi a vnitřním hlasem. Vnitřní emoce pociťujeme jako přicházející z oblasti našeho žaludku, hrudi nebo hrdla a hlas vychází z pocitu části těla.

  • Vnitřní hlas přichází neočekávaně, je pociťován jako pocit celého těla a pochází z vnitřního pocitu

NAUČTE SE NASLOUCHAT SVÝM POCITŮM
#

  • Po dobu 12 týdnů se učte naslouchat svým vnitřním pocitům

  • Existuje rozdíl mezi emocí a vnitřním pocitem Viscerální reakce vs. emocionální reakce

  • Ptejte se, pište, zpívejte. In summa navázat komunikaci.

  • Jakmile zjistíte místo vnitřního pocitu, ukotvěte jej vizuálně, auditivně a/nebo kinesteticky, abyste se v budoucnu mohli ke zdroji snadno dostat. Mějte na paměti, že můžete mít několik vnitřních pocitů, každý z nich se váže k jinému aspektu vašeho života, jako jsou vztahy, práce, zábava, zdraví, peníze.

📁 Course 🏷️ Sensation Voice Quality Connection

Course - Tento článek patří do série.
Část 2: Tento článek

Related

VŠÍMÁNÍ SI KVALITY HLASU A POCITŮ
🕙 1 min
☯️ EXPERIMENTOVÁNÍ S VYROVNÁNÍM CELÉHO TĚLA
🕙 1 min
🌈 GENEROVÁNÍ BUDOUCÍ DŮVĚRY - SMYSLY
🕙 3 min