🎭 HLEDÁNÍ VS. VYTVÁŘENÍ MÉHO PRAVÉHO JÁ

“Hledání sebe sama” podporuje škodlivou myšlenku, že skutečné já je někde venku a čeká na své objevení. Většina hrdinů se vydává na cestu hledání sebe sama a cestou si vytváří osobnost a jedinečný pohled na věc. Věřím, že neexistuje žádné statické a předem dané “skutečné” já, které by čekalo na objevení. Místo toho jsem přesvědčen, že se aktivně vyvíjím a vytvářím sám sebe prostřednictvím nových zkušeností a způsobů života. Život je o objevování toho, čeho jsme schopni, a o učení se z výzev, abychom se mohli vyvíjet. Je důležité vnímat problémy jako příležitosti k růstu. Každá volba, kterou učiníme, nás formuje v to, kým jsme. Učte se ze zkušeností a dělejte rozhodnutí, která utvářejí člověka, jímž chcete být.

Zbavte se života podle šablony a vytvořte si vlastní mistrovské dílo.
Jedinečné zážitky utvářejí to, kým jste, takže přijměte okliky a oddělte se od davu.
Staňte se tvůrci svého osudu a používejte svá přesvědčení jako nástroje k vytvoření osobnosti, kterou chcete být.
Osmějte se být jiní, odvážní, lepší.
Nevyhýbejte se konstruktivní kritice, může vám osvětlit cestu k neuvěřitelnému průlomu.
Vystupte ze své komfortní zóny, postavte se na nohy a nechte na sebe upozornit, jací skutečně jste.
Zapalte svou vášeň, podpořte svůj růst a využijte všechny zdroje, které máte k dispozici. Toto je vaše cesta, vaše plátno, vaše šance namalovat budoucnost tak jedinečnou, jako jste vy.
Tak se pusťte do tvoření, tvořte odvážně a nezapomeňte: Ve vašich rukou je mistrovské dílo.

VÝHODY HLEDÁNÍ VS. VYTVÁŘENÍ MÉHO PRAVÉHO JÁ
#

“Tvořit sám sebe je jako sestavovat nábytek IKEA bez návodu. Držte mi palce a možná si dejte víno.” - Neznámý

Hledání vs. vytváření svého pravého já: rovnovážný stav
#

Na odvěkou otázku “najít” a “vytvořit” své pravé já není jednoduchá odpověď. Oba přístupy nabízejí jedinečné výhody a nejuspokojivější cesta často spočívá ve zdravé kombinaci obou přístupů.

Nalezení svého pravého já:

Odhalení potenciálu: Tento přístup klade důraz na odhalení vašich vrozených talentů, hodnot a přání. Zahrnuje introspekci, sebereflexi a zkoumání zkušeností, které s vámi rezonují. Tato cesta může být poučná a vede k hlubšímu pochopení vašeho autentického já.
Spojení s kořeny: Zkoumáním svého původu, vlivů a zkušeností získáte vhled do základních prvků, které utvářejí vaši bytost. Toto pochopení může vytvořit pocit stability a identity.
Přijetí a milost: Uvědomění si, že vaše pravé já není něco, co si musíte vymyslet, ale že už existuje, může být osvobozující. Umožní vám to přijmout své silné stránky i nedostatky s větším soucitem k sobě samým.

Vytvoření svého pravého já:

Posílení a zastupování: Tento přístup uznává, že vaše zkušenosti a volby utvářejí to, kým se stanete. Podporuje aktivní pěstování vlastností a zkušeností, které jsou v souladu s vaším požadovaným osobním růstem.
Pružnost a vývoj: Život je neustálá cesta a vaše pravé já nemusí být statické. Experimentování s různými zájmy, perspektivami a výzvami vám umožní neustále se vyvíjet a objevovat nové aspekty sebe sama.
Překonávání omezení: Někdy mohou negativní zkušenosti nebo společenská očekávání zakrýt váš skutečný potenciál. Aktivní vytváření svého skutečného já může zahrnovat osvobození se od omezení a usilování o život, který odráží vaše skutečné touhy.

Nalezení harmonie:

Nejuspokojivější cesta nakonec nespočívá pouze v hledání nebo vytváření, ale v dynamické souhře obou. Tady je návod, jak na to:

Přijměte introspekci: Pravidelně přemýšlejte o svých zkušenostech, hodnotách a přáních. Toto sebepoznání vám pomůže rozpoznat nově se objevující aspekty vašeho pravého já.
Experimentujte a zkoumejte: Vyjděte ze své komfortní zóny a zkoušejte nové věci. Tyto zkušenosti mohou zpochybnit vaše předpoklady a odhalit skryté talenty nebo vášně.
Učte se a přizpůsobte se: Zamyslete se nad dopadem svých zkušeností a rozhodnutí. Využijte tyto poznatky k upřesnění svého chápání svého skutečného já a podle toho upravte své jednání.
Přijměte růst: Uvědomte si, že vaše pravé já je cesta, nikoli cíl. Buďte otevření neustálému učení, vývoji a rozvíjení svého autentického potenciálu.

Pamatujte, že vaše pravé já není pevně daná entita, ale dynamická tkanina utkaná z vašich zkušeností, rozhodnutí a neustálého sebepoznávání. Když se pustíte do hledání i tvoření, vydáte se na bohatou a naplňující cestu k tomu, abyste se stali tou nejlepší verzí sebe sama.

🏛️ PŮVOD A PRINCIPY HLEDÁNÍ VS. VYTVÁŘENÍ MÉHO PRAVÉHO JÁ
#

Otázka, zda své pravé já “nacházíme”, nebo “vytváříme”, se po staletí proplétá různými filozofickými a kulturními tkaninami. Každá nit, od starověké moudrosti až po moderní trendy, nabízí jedinečný pohled na tuto podmanivou cestu sebepoznání.

Nalezení nevyřezaného bloku:

Východní filosofie: V taoismu se pravé já skrývá uvnitř, jako “přirozený potenciál”, podobně jako nevyřezaný kvádr. Prostřednictvím kontemplace a sebeuvědomění “odštěpujeme” společenskou podmíněnost, abychom odhalili své autentické jádro. Zenový buddhismus to opakuje a vede nás k tomu, abychom v sobě našli přítomnou “buddhovskou přirozenost”.
Romantismus: Romantici oslavovali vrozenou jiskru individuality a věřili, že pravé já existuje jako jedinečná podstata, která čeká na odhalení prostřednictvím introspekce a spojení s přírodou. Rousseauův koncept “ušlechtilého divocha” byl toho příkladem a hledal autentické já nezkažené společenskými omezeními.
Domorodé kultury: Mnoho domorodých tradic klade důraz na nalezení harmonie se světem přírody a moudrostí předků. Tato perspektiva vnímá pravé já jako propojené s širší sítí života a objevuje ho prostřednictvím praktik, jako je vyprávění příběhů, rituály a spojení se zemí.
Kořeny ve východní filozofii: Tento přístup se shoduje s koncepty, jako je “nalezení své buddhovské přirozenosti” v zenovém buddhismu, kde pravé já existuje již předem a čeká, až bude odhaleno prostřednictvím meditace a sebeuvědomění.
Důraz na autenticitu: Tento pohled, ovlivněný existencialismem a humanistickou psychologií, se zaměřuje na odhalení vaší základní podstaty pod vrstvami společenských podmínek a očekávání.
Principy sebepoznání: Introspekce, všímavost, spojení s přírodou, zkoumání osobní historie a rozpoznání vrozených talentů a hodnot.

Sculpting the Self:

Existencialismus: Tato filozofie podporuje osobní odpovědnost a vytváření vlastního smyslu života. Sartrův slavný výrok “existence předchází podstatu” zdůrazňuje, že sami sebe definujeme svými rozhodnutími a činy a aktivně utváříme to, kým se stáváme.
Postmodernismus: Postmodernismus dekonstruuje myšlenku pevného, esenciálního já a přijímá koncept mnohočetných, proměnlivých identit. Tato perspektiva dává jednotlivcům možnost experimentovat, zpochybňovat společenské normy a vytvářet své pravé já prostřednictvím sebevyjádření a neustálého přetváření.
Západní filozofické kořeny: Tato perspektiva vychází z myšlenek, jako je “sebeutváření” u Nietzscheho a existencialistické pojetí osobní odpovědnosti za utváření svého bytí.
Vliv sociálního konstruktivismu: Tento názor uznává roli sociálních a kulturních vlivů při utváření vaší identity, ale zdůrazňuje vaši vlastní iniciativu při výběru a konstrukci vašeho požadovaného já.
Principy sebekultivace: Experimentování, stanovování cílů, aktivní vyhledávání zkušeností růstu, zpochybňování omezujících přesvědčení a přijímání osobního vývoje.

Překlenout propast:

Ačkoli se tyto přístupy zdánlivě liší, mají společný základ:

Obě uznávají existenci “pravého já “, ať už je chápáno jako něco vrozeného, nebo aktivně vytvořeného.
Oba kladou důraz na sebepoznání a osobní růst, i když různými cestami.
Obě uznávají neustále se vyvíjející povahu identity, uznávají, že “pravé já” je cesta, nikoli cíl.

Nejsmysluplnější přístup nakonec pravděpodobně spočívá ve vyvážené integraci:

Přijměte introspekci a sebeuvědomění, abyste se spojili se svým vrozeným potenciálem a hodnotami.
Aktivně tvořte a experimentujte, abyste objevovali nové možnosti a kultivovali požadované vlastnosti.
Uvědomte si dynamickou souhru mezi vaším vnitřním světem a vnějšími vlivy.
Přijměte neustálé učení a růst a odhalte neustále se vyvíjející gobelín svého pravého já.

Pamatujte, že cesta k vašemu pravému já je jedinečná a osobní. Pochopíte-li různá východiska a principy, které jsou ve hře, můžete si vybrat přístup, který s vámi bude nejhlouběji rezonovat a povede vás k naplňujícímu pocitu sebepoznání.

PRINCIPY HLEDÁNÍ VS. VYTVÁŘENÍ MÉHO PRAVÉHO JÁ
#

Až se vydáte na podmanivou cestu za svým pravým já, zvažte, zda si na ni můžete posvítit poznatky neurolingvistického programování (NLP). NLP nabízí rámce, které vám mohou umožnit prozkoumat přístupy “hledání” i “vytváření” a spojit je do gobelínu sebepoznání.

Nalezení vnitřní krajiny:

Kalibrace: Dolaďte svůj vnitřní radar. Všimněte si vnitřních stavů spojených s minulými okamžiky autenticity a flow. Použijte je jako referenční body pro zkoumání nových zážitků.
Anchoring: Identifikujte pozitivní emoce a stavy spojené s vaším pravým já. Vytvořte si “kotvy” - gesta, slova nebo symboly - které tyto stavy vyvolávají a vedou vás zpět do autentického prostoru.
Reframing: Zpochybněte omezující přesvědčení, která vám brání vyjádřit své pravé já. Přerámujte negativní vyprávění na posilující otázky, které podporují zkoumání.

Vytvoření vašeho autentického projevu:

Modelování: Hledejte inspiraci u osobností, které ztělesňují vlastnosti, jež obdivujete. Pozorujte jejich komunikaci, chování a myšlení a přizpůsobte tyto prvky své jedinečné podstatě.
Metafory: Využijte metafory k vizualizaci svého budoucího já. Tato představa může být vodítkem pro vaše rozhodnutí a činy a formovat vaši cestu k sebeutváření.
Miltonský model: Rozvíjejte své komunikační dovednosti, abyste jasně vyjádřili své potřeby a přání. Nejednoznačnost Miltonova modelu a vložené návrhy vám mohou pomoci zasít semínka pozitivní změny do vašeho vnitřního dialogu.

Vyvíjející se tapiserie:

Pamatujte si, že vaše pravé já není pevný cíl, ale neustále se vyvíjející mozaika. Integrujte tyto principy do:

Přijměte proměnlivost: Experimentujte s různými perspektivami a zkušenostmi a nechte svůj pocit sebe sama organicky rozvinout.
Udržujte ekologickou rovnováhu: Respektujte vrozené aspekty svého “nalezeného” já a zároveň aktivně utvářejte svůj vnější svět tak, aby podporoval vaše “vytvořené” já.
Vyznávejte soucit se sebou samým: Po celou dobu cesty se k sobě chovejte laskavě a s porozuměním. Jak “nalezení”, tak “vytvoření” zahrnuje zkoumání a přijetí.

NLP nabízí optiku, kterou můžete tyto principy prozkoumat do větší hloubky. Požádejte o radu odborníky na NLP nebo se ponořte do zdrojů NLP a přizpůsobte si tyto nástroje pro svou jedinečnou cestu. Až se budete pohybovat po vzrušujícím terénu sebepoznávání, pamatujte: nejvěrnější vyjádření sebe sama spočívá v dynamické souhře mezi hledáním a vytvářením své autentické mozaiky.

🗨️ VEDENÍ ÚČASTNÍKŮ PŘI HLEDÁNÍ VS. VYTVÁŘENÍ SVÉHO PRAVÉHO JÁ
#

Sedět vedle sebe, abyste mohli vnímat nuance ve výrazu obličeje, gestech a zbarvení pleti a nepřekáželi klientovi, který si před sebou vytváří představy a metafory.
Modulujte hlas a mluvte pomalu a melodicky.
Zajímejte se o průzkum klientů.
Zopakujte klientova slova pomocí jeho hlasového projevu. Například když klient mluvil o vzrušující události, jeho tvář se rozjasnila, slova se zrychlila a tón hlasu byl vyšší. Jako profesionál jste, abyste se přizpůsobili jeho výrazu nebo navštěvovali kurzy herectví, abyste se naučili to podstatné.
Spojte otázku a zkušenost se souřadicí spojkou a/jak/když.

💧 HLEDÁNÍ VS. VYTVÁŘENÍ MÉHO PRAVÉHO JÁ SCÉNÁŘ NA ZÁKLADĚ ZKOUMÁNÍ VLADIMÍRA KLIMSY
#

“Ukázalo se, že cesta k nalezení sebe sama je dlážděna špatnými odbočkami, slepými uličkami a trapnými karaoke. Stojí to za to? Sporné.” - *Neznámý”

Vlad: “Dobrý den, co pro vás mohu dnes udělat?”

Klient: “Chci najít a vytvořit sám sebe.”

Vlad: “Jak jsem pochopil, četl jsi knihu, sledoval video nebo slyšel podcast, kde byla zmíněna myšlenka hledání a vytváření sebe sama, a napsal jsi, kdo tě v životě inspiruje, kterým věcem věnuješ nejvíce času, jaké zkušenosti jsi zažil a pomohly ti povznést se. Stejně tak jste uvedla i své hodnoty. A jsou zde otázky týkající se vaší ideální vize a reality. Je to tak?”

Klient: “Vím, že mám na víc, a pokaždé, když se snažím být jiný, vrátím se k tomu, co jsem dělal vždycky.”

Vlad: “Existuje několik způsobů, které můžeme použít k tomu, abychom bez námahy přitáhli svou vytouženou změnu. Pokud mi dovolíte, představím vám zde Jádrovou transformaci jako nástroj pro spojení s vaším hlubokým nitrem, když to potřebujete. První sezení zabere asi 30 minut a s každým dalším cvičením to budete dělat lépe, snadněji, rychleji a s větší elegancí, a poté se bude proces v případě potřeby opakovat.”

Klient: “Dobře, jdeme na to.”

Základní transformace

Klient: “Něco se změnilo. Cítím se teď uvolněnější, a když přemýšlím o svém budoucím já, cítím se vyrovnanější. Moc děkuji.”

Vlad: “Není zač. Ze stavu hlubokého spojení, které prozařuje, proměňuje a obohacuje vaše počáteční hledání. Jak se nyní cítíte?”

Klient: “Mám pocit, že to, že jsem se zasekla, je minulost, protože přemýšlím o budoucnosti, která je přede mnou.”

Vlad: “To rád slyším. Hodně štěstí.”

Varianta

Klient: “Něco se změnilo. Cítím, že jsem to já. Stále cítím odloučení.”

Vlad: “To je skvělé. Cítíš věci, protože jsi naživu. [Změním hlas a přivedu klienta do změněného stavu.] Jmenuješ se Liz a jaké jméno by měla žena, kterou chceš vytvořit? Jak by se pohybovala v prostředí, jaká by byla její mimika, gesta? Jak by zněla a jaká slova a fráze by používala? Jaký by byl její příběh? Jak by se vyvíjel okruh jejích přátel, její okolí, její hodnoty, přesvědčení a její sebepojetí? Vydejte se do budoucnosti, kde by se stala tímto novým já, a při pohledu zpět pozorujte, jaké činy, volby a rozhodnutí učinila, aby vznikla ona sama. Všimněte si, jakým způsobem řešila problémy a záležitosti, jak na nich stavěla a jak s každým z nich postupovala. Věnujte veškerý čas, který potřebujete k tomu, abyste prožili a plně a úplně se ponořili do své budoucnosti, kterou jste nyní, po provedení změny, prožili. Všímejte si svého dechu, můžete si dovolit měnit se jen takovým tempem a rychlostí, které jsou pro vás jako pro člověka nejvhodnější, vdechovat budoucnost skutečnou a vydechovat svou omezující minulost. Tak je to správně.”

Klient: “Musím se toho hodně naučit. Moc děkuji. Mé nové jméno je Catalina a vím, co mám dělat. Dokonce vím, co mám dělat, když mám problémy. Spojím se s podobně smýšlejícími lidmi. Moc děkuji.”

Vlad: “To rád slyším. Můžete použít FINDING VS. VYTVOŘIT SVÉ PRAVÉ JÁ i na další věc. Hodně štěstí.”

👣 ZÁKLADNÍ PROCES HLEDÁNÍ VS. VYTVÁŘENÍ MÉHO PRAVÉHO JÁ
#

Odhalte svůj vnitřní kompas: Vydejte se na cestu hledání a vytváření svého pravého já.
#

Hledání vašeho pravého já není lineární cesta, ale průzkum bohatý na různé cesty. Zatímco některé zdůrazňují nalezení svého přirozeného jádra, jiné prosazují vytvoření svého já, po kterém toužíte. Jaké jsou však základní postupy, na nichž jsou tyto přístupy založeny? Pojďme se ponořit do podstaty sebepoznávání:

Nalezení své autentické podstaty:

1. Introspekce: Tato vnitřní cesta začíná sebe-reflexí. Položte si zkoumavé otázky: Co v vás hluboce rezonuje? Jaké hodnoty vedou vaše rozhodnutí? Co vám přináší radost a naplnění? Prozkoumejte své emoce, myšlenky a vzpomínky, abyste odhalili opakující se témata a vzorce. Tuto vnitřní exkurzi vám může usnadnit psaní deníků, meditace a pobyt v přírodě.

2. Spojování bodů: Podívejte se zpět na své zkušenosti, vztahy a vlivy. Jak formovaly vaše přesvědčení, hodnoty a preference? Analyzujte zlomové okamžiky, překonané výzvy a momenty skutečného sebevyjádření. Zvažte kulturní očekávání a rodinnou dynamiku, které mohly ovlivnit vaše sebepojetí.

3. Rozpoznání svého nezkrotného já: Představte si, že nejste omezováni vnějšími tlaky. Co se vám vynoří? Co vás vzrušuje a motivuje? Jaké talenty nebo vášně touží po vyjádření? Toto odhalení vašeho potenciálu odhalí syrovou podstatu, která čeká na to, až bude rozvíjena.

Vytváření vize sebe sama:

1. Definujte svůj požadovaný stav: Představte si své ideální já. Jaké vlastnosti ztělesňujete? Jaké cíle sledujete? Jaký vliv máte na svět? Buďte konkrétní! Vytvořte si živý obraz pomocí vizualizačních technik nebo si vytvořte osobní poslání.

2. Experimentujte a zkoumejte: Vystupte ze své komfortní zóny. Vyzkoušejte nové aktivity, navažte kontakty s různými lidmi a zapojte se do zážitků, které jsou v souladu s vaším vytouženým já. Všímejte si reakcí a emocí - nabízejí cennou zpětnou vazbu k vámi zvolené cestě.

3. Přijměte neustálý růst: Nezapomeňte, že se jedná o dynamický proces. Neúspěchy a výzvy jsou nevyhnutelné. Využijte je jako příležitost k učení, přizpůsobení a zdokonalení chápání svého vyvíjejícího se já. Přijměte zpětnou vazbu, interní i externí, abyste mohli opakovat a zdokonalovat svou cestu k sebeutváření.

Slučovací cesta:

Nakonec, “hledání” a “vytváření” se navzájem nevylučují. Krásně se prolínají:

Pohledy z introspekce informují o vašem požadovaném stavu a vedou vaši cestu k sebeutváření.
Aktivní experimenty odhalují dosud neznámé aspekty vašeho skutečného já a obohacují vaše chápání toho, kým jste a kým můžete být.

Přijměte plynulost tohoto procesu. Naslouchejte svému vnitřnímu kompasu, ctěte svou autentickou podstatu a aktivně utvářejte svou cestu. Pamatujte, že nejúspěšnější cesta k vašemu pravému já je ta, kterou si sami vytvoříte - gobelín utkaný z nití, na nichž nacházíte i vytváříte své jedinečné a neustále se vyvíjející já.

💪 MEDITACE HLEDÁNÍ VS. VYTVÁŘENÍ MÉHO PRAVÉHO JÁ
#

Hledání a vytváření svého pravého já: řízená meditace
#

Usaďte se do pohodlné polohy a zavřete oči, pokud je to přirozené. Několikrát se zhluboka nadechněte, aby se vaše tělo uvolnilo a mysl zklidnila.

Nalezení vnitřní podstaty:

Představte si, že stojíte na okraji rozlehlého lesa. Tento les představuje vaši vnitřní krajinu plnou skrytých cest a prastaré moudrosti. Zhluboka dýchejte a vnímejte spojení se zemí pod nohama a šustícím listím nad vámi.
Vejděte do lesa a nechte se vést zvědavostí. Během chůze si všímejte pohledů, zvuků a vjemů kolem sebe. Jsou nějaké konkrétní stromy, které vás přitahují? Působí určité cesty lákavěji? Následujte svou intuici a zkoumejte bez posuzování.
Potkejte moudrého starce, který sedí pod majestátním stromem. Tento stařec ztělesňuje nashromážděnou moudrost vašich životních zkušeností. Zeptejte se ho: “Jaká je moje autentická podstata? Co se ve mně skrývá?”
Poslouchejte pozorně, když starší mluví. Jeho slova mohou být symbolická, metaforická nebo doslovná. Přijměte jejich poselství s otevřeným srdcem a dovolte jim, aby ve vás rezonovalo.
Poděkujte stařešinovi a pokračujte v cestě. Až budete les prozkoumávat hlouběji, nechte se vést stařešinovými slovy. Jaké nové aspekty sebe sama objevíte? Jaké talenty nebo hodnoty se objevují?
Když se budete cítit úplní, najděte si mýtinu zalitou slunečním světlem. Posaďte se mezi květiny a integrujte poznatky ze své cesty. Co jste se dozvěděli o svém pravém já? Jak můžete tato odhalení vnést do svého každodenního života?

Vytváření vize sebe sama:

Představte si, že stojíte na vrcholku hory s výhledem na rozlehlou krajinu. Tato krajina představuje váš potenciál, plný možností a nekonečných obzorů. Vnímejte vítr, který vás hladí po tváři, a energii stvoření, která vámi proudí.
Hluboce se nadechněte a představte si své ideální já. Kým chcete být? Jaké vlastnosti máte? Co vás baví? Jaký přínos máte pro svět? Jasně se představte a prociťte emoce spojené s touto vizí.
Nakreslete si mapu své cesty k tomuto ideálnímu já. Označte si překážky, spojence a zdroje, na které můžete narazit. Zvolte si konkrétní cestu, na kterou se vydáte s pocitem jistoty a síly.
Představte si, že jste na této cestě udělali první krok. Cítíte půdu pod nohama, odhodlání ve svém srdci. Jaké kroky dnes podniknete, abyste se přiblížili své vizi?
Při procházce se setkávejte s lidmi, kteří ztělesňují vaše vytoužené vlastnosti. Učte se od nich, ptejte se jich a jejich přítomnost vás inspiruje. Dovolte, aby vám jejich vedení osvětlilo vaši cestu.
Dosáhněte vyššího bodu na hoře, odkud budete mít přehled o svém pokroku. Oslavte své úspěchy, uvědomte si případné problémy a podle potřeby svou mapu vylepšete. Pamatujte, že se jedná o nepřetržitou cestu sebeutváření.

Spojení cest:

Představte si les a horu, jak se spojují v jednu krajinu. Podívejte se, jak moudrost minulosti (hledání) ovlivňuje cestu vaší budoucnosti (tvoření). Uvědomte si, že oba aspekty jsou nedílnou součástí vaší cesty za sebepoznáním.
Stůjte v srdci této sloučené krajiny a ciťte se celiství a úplní. Nejste již definováni pouze nalezením nebo vytvořením, ale dynamickou souhrou obou.
** Pomalu přeneste své vědomí zpět do přítomného okamžiku.** Přeneste poznatky z meditace do svého každodenního života. Pamatujte, že vaše pravé já je jedinečné a neustále se vyvíjející mistrovské dílo, které vzniklo nalezením i vytvořením vaší autentické cesty.

Nezapomeňte, že se jedná pouze o rámec. Klidně si ho upravte podle svých preferencí a přesvědčení. Může vás tato meditace vést na vaší cestě k objevení a vytvoření vašeho pravého já?

▶️ VIDEO HLEDÁNÍ VS. VYTVÁŘENÍ MÉHO PRAVÉHO JÁ
#

▶️ Youtube - Tony Robbins: How to Reinvent Yourself