Přeskočit na hlavní obsah

POVZDECH, POKLESLÁ RAMENA -> ZVEDNUTÁ BRADA, 'VÝZVA PŘIJATA'

Image credit - [Ideogram - Vladimir Klimsa](https://ideogram.ai/assets/image/lossless/response/qpCVd-5VRjO3Fbu9h5qUkg)
  1. ČLÁNKY/

OD VÁHÁNÍ AŽ K TOMU, ŽE TO POVAŽUJEME ZA HOTOVOU VĚC

🗂️ Representation 📁 Tools 🏷️ NLP Tools Metaphors
🕙 16 min
Obsah
Representation - Tento článek patří do série.
Část : Tento článek

“Jistě, s tím vám mohu pomoci… považujte to možna za hotovou věc.” - Neznámý

📄 ABSTRAKT OD VÁHÁNÍ AŽ K TOMU, ŽE TO POVAŽUJEME ZA HOTOVOU VĚC
#

Prozkoumáme pojem trpělivosti a čekání v lidském chování, zejména tendenci váhat. Lidé často zbytečně čekají a váhání je jim vštěpováno již od mládí. Abychom to překonali, zapojíme proces “považuj to za hotovou věc”, který zahrnuje konání bez váhání, a poskytneme strategii, jak toho dosáhnout pomocí submodalit a ukotvení. Vyvoláním a ukotvením stavů váhání, “považuj to za hotové”, nevyhnutelnosti a chtění mohou jedinci změnit své myšlení a jednat s větší jistotou. Řízení našeho vnitřního dialogu a samomluvy utváří naše chování a podporuje přímou komunikaci s ostatními, abychom získali jasno. Cílem je umožnit jednotlivcům jednat a vytvořit pozitivní změnu v jejich životě a překonat obavy a váhání, které je brzdí.

✅ VÝHODY OD VÁHÁNÍ AŽ K TOMU, ŽE TO POVAŽUJEME ZA HOTOVOU VĚC
#

“Považujte to za hotovou věc,” říkám, “pokusím se na to nezapomenout, ale nic neslibuji.” - Neznámý

  • Překonejte zbytečné čekání: Rozpoznejte, kdy čekáte zbytečně, a bez váhání jednejte.
  • Řešení váhavosti: Identifikujte a řešte váhavost, abyste si vytvořili proaktivnější přístup ke svým cílům.
  • Zvýšení sebedůvěry: Využijte submodality a ukotvení k posílení sebedůvěry ve svou schopnost vytvořit pozitivní změnu.
  • Zlepšení sebeuvědomění: Pochopení vlivu vnitřního dialogu na vaše chování, což vede k lepšímu sebeuvědomění a záměrnému rozhodování.
  • Zlepšení komunikace: Důraz na přímou komunikaci pro zlepšení vztahů a pochopení pohledu druhých.
  • Vytvořte pozitivní změnu: Překonejte obavy a váhání a vytvořte si život, po kterém toužíte, a přijímejte nové zkušenosti.
  • Zvýšení produktivity: Snižte váhavost a zvyšte produktivitu a využijte svůj čas na maximum.
  • Snížení stresu: Přijměte myšlení “považujte to za hotové “, abyste snížili stres spojený s váháním a prokrastinací.
  • Zlepšení rozhodování: Ujasněte si svá přání a přijímejte včasnější a informovanější rozhodnutí.
  • Zvýšení sebevědomí: Dosáhněte svých cílů a posilte svou víru ve schopnost uspět.
  • Podněcujte odvahu: Postavte se svým obavám a odvážně a sebejistě vykročte ze své komfortní zóny.

🏛️ PŮVOD OD VÁHÁNÍ AŽ K TOMU, ŽE TO POVAŽUJEME ZA HOTOVOU VĚC
#

Richard Bandler, známý psycholog a spoluzakladatel neurolingvistického programování (NLP), zavedl koncept “považujte to za hotovou věc”, aby řešil běžnou tendenci lidí zbytečně váhat a čekat. Bandler vypozoroval, že jednotlivci často tráví značnou část času čekáním, ať už na jídlo, na ostatní lidi nebo na to, až na ně přijde řada ve frontě. Toto vyčkávací chování je obzvláště časté u dětí, které se často ocitají v situaci, kdy čekají, až je dospělí doženou.

Bandler označil váhání za hlavní problém, se kterým se potýká mnoho lidí. Navrhl, že místo toho, abychom se vrhali do situací naslepo nebo příliš přemýšleli a váhali, je prospěšnější jednat a poučit se z nabytých zkušeností. Tento přístup vychází z myšlenky, že lidé se často snaží získat vnější informace o tom, jak komunikovat s ostatními, tím, že se dívají dovnitř, což nemusí být vždy efektivní.

K překonání váhání Bandler navrhl strategii zvanou “řetězení”. Ta spočívá v tom, že vezmete myšlenku o tom, že něco je snadné, a převedete ji do minulého času, čímž ji učiníte nevyhnutelnou. Tímto způsobem mohou jedinci změnit své myšlení a vytvořit si pocit nevyhnutelnosti svých požadovaných činností. Bandler také zdůraznil, že je důležité přistupovat k těmto činnostem s chtivým očekáváním, což pomáhá rozvíjet pozitivní postoj.

Přístup “považuj to za hotové” využívá submodality a ukotvení k rychlým změnám stavu jedince. Vyvoláním a ukotvením stavů váhání, “považuj to za hotové”, nevyhnutelnosti a chtivosti mohou lidé zažít proměnu svého myšlení a s důvěrou se pustit do akce. Bandler také zdůraznil sílu vnitřního dialogu a samomluvy při utváření našeho chování a povzbudil jedince, aby si všímali svých vnitřních narativů.

Konečným cílem programu “Consider it done” je posílit jednotlivce, aby se chopili akce, vytvořili pozitivní změnu a překonali své obavy a váhání. Osvojením si tohoto způsobu myšlení mohou lidé vést plnohodnotnější a produktivnější život a maximálně využít každou příležitost, která se jim naskytne.

📜 PRINCIPY OD VÁHÁNÍ AŽ K TOMU, ŽE TO POVAŽUJEME ZA HOTOVOU VĚC
#

  1. Rozpoznejte čekání a váhání: Váhání a vyčkávání je přirozená tendence, která se často projevuje již v raném věku.
  2. Přímá komunikace: Pochopte význam přímé komunikace (“prostě se zeptat”) namísto spoléhání se pouze na vnitřní domněnky o druhých.
  3. Život jako švédský stůl: Pokud jeden přístup nefunguje, můžete vždy vyzkoušet něco jiného.
  4. Přítomný čas a nevyhnutelnost: Budoucí akce formulujte v minulém čase, abyste navodili pocit nevyhnutelnosti a jistoty.
  5. Využívejte submodality a ukotvení: Využívejte submodality a techniky ukotvení k rychlým posunům mezi stavy, které jednotlivcům umožní jednat.
  6. Považujte to za hotové: Přijměte myšlení, které považuje požadované výsledky za nevyhnutelné, a jednejte bez váhání.
  7. Vytvořte řetězec států: Vyvolejte a ukotvěte stavy váhání, “považujte to za hotovou věc”, nevyhnutelnosti a chtění, abyste vytvořili řetězec rychlých posunů, které usnadní akci.
  8. Timing is Now: Odstraňte váhání a vytvořte pocit naléhavosti a využijte příležitosti v přítomném okamžiku.
  9. Hlasové ukotvení: Pomocí tónů hlasu posilujte a vyvolávejte žádoucí stavy a napomáhejte změnám myšlení.
  10. Cvičení a opakování: Pro urychlení procesu a upevnění požadovaných změn se věnujte opakovanému procvičování.

🗨️ VEDENÍ ÚČASTNÍKŮ OD VÁHÁNÍ AŽ K TOMU, ŽE TO POVAŽUJEME ZA HOTOVOU VĚC
#

  • Sedět vedle sebe, abyste mohli vnímat nuance ve výrazu obličeje, gestech a zbarvení pleti a nepřekáželi klientovi, který si před sebou vytváří představy a metafory.
  • Modulujte hlas a mluvte pomalu a melodicky.
  • Zajímejte se o průzkum klientů.
  • Zopakujte klientova slova s použitím jeho hlasového projevu. Například když klient mluvil o vzrušující události, jeho tvář se rozjasnila, slova se zrychlila a tón hlasu byl vyšší. Jako profesionál jste, abyste se přizpůsobili jeho výrazu nebo navštěvovali kurzy herectví, abyste se naučili to podstatné.
  • Spojte otázku a zkušenost se souřadicí spojkou a/jak/když.

💧 OD VÁHÁNÍ AŽ K TOMU, ŽE TO POVAŽUJEME ZA HOTOVOU VĚC SCÉNÁŘ NA ZÁKLADĚ PRŮZKUMU VLADIMÍRA KLIMSY
#

“Moje záruka “považujte to za hotové” se vztahuje pouze na věci, které chci udělat.” - *Neznámý”

Vlad: “Dobrý den, co pro vás mohu dnes udělat?”

Klient: “Chtěl bych mít motivaci dělat věci, které potřebuji!”

Vlad: “Jak jsem slyšel, jste motivováni dělat určité věci a váháte, zda začít nebo pokračovat v jiných důležitých věcech. Chtěl bych vás požádat o submodality váhání, považujte to za hotovou věc, nevyhnutelnost a chtění očekávání a čas je teď.”

Klient: “Váhání je statické v dálce vznášející se ve vzduchu jako malý obraz psacího papíru bez zvuku, považujte to za hotové je reprezentován jako přidružený film. Vidím své ruce, cítím texturu, slyším zvuky. Vše je skutečné a odehrává se v minulosti, jako by se to už stalo. Nevyhnutelnost má stejnou kvalitu jako “Consider it done” s časovým rozdílem. Nevyhnutelnost je vzpomínka na budoucnost. Chtění očekávání je nevyhnutelnost spojená s emocí “jdi do toho, nebo to chci”, čas je nyní směsicí rozhodnutí, emocí a nevyhnutelnosti. Všechny reprezentace mají různá umístění.”

Vlad: “Při zachování mřížky submodalit začněte vkládat do místa váhání jednu věc, kterou musíte udělat, přesuňte ji do místa považujte to za hotové, do místa nevyhnutelnosti, do místa chtění očekávání a nakonec do místa čas je teď. Udělejte to znovu rychleji, udělejte to znovu ještě rychleji. Dělejte to tak rychle, jak jen můžete. Uvolněte se a řekněte mi: “Jak bude vypadat vaše budoucnost, až se nad tímto okamžikem zamyslíte a uvědomíte si, že problém, kterému jste kdysi čelili, je nyní minulostí?”.

Klient: “Vždycky jsem si myslel, že abych to změnil, musím pochopit proces, který za tím stojí, projít složitými cvičeními a i po úspěchu to bude jako dieta - dočasný způsob. Nečekal jsem, že se za pár minut dokážu postavit cílevědomě a s přesvědčením a udělat, co je třeba.”

Vlad: “Tento postup jsem se naučil od Richarda Bandlera. Pro hlubší propojení byste mohli zvážit metodu Jádrová transformace od Connirae Andrease. Dovolte mi, abych vás v příštích 30 minutách provedl.”

Klient: “Dobře, jdeme na to.”

Základní transformace

Klient: “Něco se změnilo. Cítím se teď uvolněnější a ve spojení se svým vnitřním já. Moc děkuji.”

Vlad: “Není zač. Ze stavu hlubokého spojení, které prozařuje, proměňuje a obohacuje vaše počáteční hledání. Jak se cítíte nyní a v budoucnu?”

Klient: “Já jsem své tělo a mé tělo jsem já. Jsem ve vztahu s každým a tento vztah začíná u mě. Rád se spojuji s ostatními a šachy jsou jedním ze způsobů, jak toho mohu dosáhnout.”

Vlad: “To rád slyším. Hodně štěstí.”

👣 ZÁKLADNÍ PROCES OD VÁHÁNÍ AŽ K TOMU, ŽE TO POVAŽUJEME ZA HOTOVOU VĚC
#

  1. Rozpoznejte čekání a váhání: Váhání a vyčkávání je přirozená tendence, která se často projevuje již v raném věku.
  2. Přímá komunikace: Pochopte význam přímé komunikace (“prostě se zeptat”) namísto spoléhání se pouze na vnitřní domněnky o druhých.
  3. Život jako švédský stůl: Pokud jeden přístup nefunguje, můžete vždy vyzkoušet něco jiného.
  4. Přítomný čas a nevyhnutelnost: Budoucí akce formulujte v minulém čase, abyste navodili pocit nevyhnutelnosti a jistoty.
  5. Využívejte submodality a ukotvení: Využívejte submodality a techniky ukotvení k rychlým posunům mezi stavy, které jednotlivcům umožní jednat.
  6. Považujte to za hotové: Přijměte myšlení, které považuje požadované výsledky za nevyhnutelné, a jednejte bez váhání.
  7. Vytvořte řetězec států: Vyvolejte a ukotvěte stavy váhání, “považujte to za hotovou věc”, nevyhnutelnosti a chtění, abyste vytvořili řetězec rychlých posunů, které usnadní akci.
  8. Timing is Now: Odstraňte váhání a vytvořte pocit naléhavosti a využijte příležitosti v přítomném okamžiku.
  9. Hlasové ukotvení: Pomocí tónů hlasu posilujte a vyvolávejte žádoucí stavy a napomáhejte změnám myšlení.
  10. Cvičení a opakování: Pro urychlení procesu a upevnění požadovaných změn se věnujte opakovanému procvičování.

💪 MEDITACE OD VÁHÁNÍ AŽ K TOMU, ŽE TO POVAŽUJEME ZA HOTOVOU VĚC
#

  1. Uvědomění si dechu: Začněte tím, že se zaměříte na svůj dech. Všímejte si nádechu a výdechu a nechte dech přirozeně plynout.
  2. Trpělivost a čekání: Uvědomte si přirozený sklon k čekání a automatické programy čekání, které jsou v nás zakořeněny od dětství. Pozorujte, jak často se přistihnete, že čekáte, ať už na jídlo, na lidi nebo ve frontě.
  3. Hesitace: Vymezte oblasti svého života, ve kterých váháte, zda máte jednat. Uvědomte si, jaký dopad má váhání na vaše cíle a sny.
  4. “Považujte to za hotovou věc “: Změňte svůj pohled na věc tím, že budete považovat požadované výsledky za nevyhnutelné. Představte si, jak bez váhání podnikáte kroky a přijímáte myšlení “hotovo”.
  5. Přítomný čas a nevyhnutelnost: Své budoucí kroky formulujte v minulém čase. Například: “Svého cíle jsem již dosáhl a je to hotovo.”.
  6. Vizualizace úspěchu: Představte si, jak úspěšně podnikáte kroky a dosahujete požadovaného výsledku. Představte si, jak sebevědomě přistupujete k výzvám a přijímáte nové zkušenosti.
  7. Přijměte neznámé: Přijměte fakt, že život je plný nejistot a někdy do něj prostě musíte “skočit”. Věřte, že jste dostatečně odolní, abyste zvládli vše, co vám přijde do cesty.
  8. Přímá komunikace: Uvažujte o významu přímé komunikace. Zamyslete se nad tím, kdy jste předpokládali myšlenky nebo záměry druhých a jak to mohlo vést k nedorozumění. Zavažte se, že se v budoucnu budete “prostě ptát”.
  9. Život jako švédský stůl: Přijměte myšlenku, že život nabízí řadu možností. Pokud jeden přístup nefunguje, vždy můžete zkusit něco jiného.
  10. Wantonovo očekávání: Přistupujte ke svým cílům s nadšením a touhou. Dovolte si skutečně chtít to, o co usilujete, a vytvořte si tak pocit nevyhnutelnosti.
  11. Frustrace z uvolnění: Zbavte se frustrace, která vzniká v důsledku váhání nebo otálení. Odpusťte si minulou nečinnost a přijměte přítomný okamžik jako příležitost ke změně.
  12. Upevněte svůj úspěch: Vytvořte si mentální kotvu úspěchu. Může to být konkrétní postoj, gesto rukou nebo slovo, díky kterému se budete cítit silní a připravení jednat.
  13. Praxe: Opakujte tuto meditaci pravidelně, abyste si upevnili myšlení “považujte to za hotové”. Čím více ji budete praktikovat, tím přirozenější a bez námahy se stane.

▶️ VIDEO OD VÁHÁNÍ AŽ K TOMU, ŽE TO POVAŽUJEME ZA HOTOVOU VĚC
#

Youtube - Komunikace s osudem - ukázka (Dr. Richard Bandler)

❓ FAQ OD VÁHÁNÍ AŽ K TOMU, ŽE TO POVAŽUJEME ZA HOTOVOU VĚC
#

Otázka: Co je to přístup “Považujme to za hotovou věc “?

Odpověď: Přístup “Považujte to za hotovou věc” je změna myšlení, která spočívá v neváhání jednat. Uvědomuje si, že lidé často zbytečně vyčkávají a váhají, a podporuje jednotlivce v tom, aby požadované výsledky považovali za nevyhnutelné.

Otázka: Jak tento přístup řeší váhavost?

Odpověď: Identifikací a řešením váhavosti mohou jednotlivci změnit své myšlení a zaujmout aktivnější postoj ke svým cílům. Použití submodalit a technik ukotvení pomáhá vytvářet rychlé posuny mezi jednotlivými stavy, což jednotlivcům umožňuje sebevědomě jednat.

Q: Jakou roli hraje minulý čas a nevyhnutelnost?

Odpověď: Když budoucí činnosti formulujete v minulém čase (“už jsem to udělal”), vytváříte tím pocit nevyhnutelnosti a jistoty. Pomáhá to změnit perspektivu a přistupovat k výzvám s myšlením “hotovo”.

Otázka: Jak to mohu uplatnit ve svém životě?

Odpověď: Začněte tím, že si uvědomíte, v jakých oblastech váháte nebo otálíte. Pak použijte myšlení “považujte to za hotové” a považujte požadované výsledky za nevyhnutelné. Vizualizujte si, jak jednáte a dosahujete svých cílů. Přijměte přístup k životu založený na metodě pokus-omyl a vězte, že pokud jeden přístup nefunguje, vždy můžete zkusit něco jiného.

Otázka: Co když se bojím odmítnutí nebo neúspěchu?

Odpověď: Přímá komunikace (“prostě se zeptat”) namísto spoléhání se pouze na vnitřní domněnky o druhých zefektivňuje naše porozumění. Pochopte, že život nabízí řadu možností a že je v pořádku zkoušet různé přístupy, dokud nenajdete to, co vám vyhovuje. Přijměte neznámé a důvěřujte své schopnosti zvládnout vše, co vám přijde do cesty.

Otázka: Jak si mohu vybudovat sebedůvěru a nadšení?

Odpověď: Přistupujte ke svým cílům s velkým očekáváním a touhou. Vizualizujte si svůj úspěch a mentálně se v tomto stavu ukotvěte. Čím více budete cvičit, tím více si budete jistější a nadšenější.

Otázka: Jak si mohu tento přístup osvojit?

Odpověď: Opakujte proces a posilujte myšlení “považujte to za hotové” pravidelným cvičením. Využijte techniky ukotvení, abyste tento nový způsob myšlení upevnili. Čím více budete toto myšlení ztělesňovat, tím bude přirozenější a bez námahy.

Q: Co když si nejsem jistý, kde začít?

Odpověď: Začněte tím, že si určíte konkrétní oblasti, ve kterých váháte nebo otálíte. Vyberte si jednu oblast a zaměřte se na uplatnění přístupu “považujte to za hotové”. S praxí si osvojíte dovednosti pro řešení dalších oblastí váhání ve vašem životě.

Otázka: Jak si mohu udržet motivaci?

Odpověď: Vizualizujte si svůj požadovaný výsledek a pocit úspěchu, který se dostaví, když něco podniknete. Obklopte se podporujícími osobami, které podporují váš růst. Pravidelně se zamýšlejte nad svým pokrokem a oslavujte své úspěchy na této cestě.

Otázka: Jak to mohu uplatnit ve svých vztazích nebo v komunikaci s ostatními lidmi?

Odpověď: Přijměte ochotu klást otázky a aktivně naslouchat odpovědím ostatních. Tento přístup může zlepšit vaše vztahy a zlepšit vaše porozumění pohledu druhých.

😆 VTIPY OD VÁHÁNÍ AŽ K TOMU, ŽE TO POVAŽUJEME ZA HOTOVOU VĚC
#

  • Kolik nerozhodných lidí je potřeba k výměně žárovky? Záleží na tom, kolik. Jsou si jistí, že ji chtějí vyměnit?
  • Nakonec jsem se rozhodl pořídit si svépomocnou knihu o prokrastinaci. Nakonec se k jejímu přečtení dostanu….
  • Můj terapeut mi řekl, abych se postavil svým obavám. Řekl jsem: “Uh, možná příští týden?”
  • Objednala jsem si u baru váhavý eliminační nápoj. Barman řekl: “Ty už došly. Chcete pivo?” (“Jistě, pivo zní dobře.”
  • Schrödingerův seznam úkolů: prázdný i plný, dokud ho nezkontrolujete.
  • Jaký je rozdíl mezi čárkou a nerozhodným člověkem? Čárka ví, kdy přestat.
  • Moje členství v posilovně je metaforou mého života. Pořád tam chci chodit, ale…
  • Koupil jsem si samořiditelné auto pro nerozhodné lidi. Je vybaveno možnostmi “možná vlevo”, “možná vpravo” a “eh, rovně”.
  • Přihlásil jsem se na maraton. Ale ještě jsem se nerozhodl, jestli poběžím, nebo půjdu… nebo se budu dívat.
  • Šel jsem k lékaři kvůli své nerozhodnosti. Řekl mi: “Mohu vám něco předepsat, ale nejsem si jistý, jestli to pomůže…”
  • Zkoušel jsem napsat píseň o nerozhodnosti. Ale nemohl jsem se rozhodnout pro melodii.
  • Jaká je nevýhoda telepatie pro nerozhodné lidi? Slyšet i pochybnosti ostatních!
  • Seznamování online pro nerozhodné: Přejeďte prstem doleva, doprava, znovu doleva… pro jistotu.

🦋 METAFORY OD VÁHÁNÍ AŽ K TOMU, ŽE TO POVAŽUJEME ZA HOTOVOU VĚC
#

  • Váhání je jako auto zaseknuté na neutrálu - zvažuje všechny možnosti, ale nikam nejede.
  • Váhání je jako děravý kohoutek - kape z něj nejistota a nerozhodnost.
  • Považujte to za start rakety, která odstartuje, aniž byste se ohlédli.
  • Považujte to za chůzi po laně - odvážný krok vpřed s neochvějným soustředěním.
  • Váhavost je jako zamotaná síť, která vás chytá do pochybností a zdržuje od činu.
  • Váhání je jako kalný rybník, který vám zakrývá výhled a zastírá cestu před vámi.
  • Považujte ji za maják, který vám osvětluje cestu a vede vás nejistotou.
  • Považujte ji za kompas, který vám na cestě dodává směr a jistotu.
  • Váhání je jako rozviklaný stůl - je nestabilní a potřebuje pevnou ruku.
  • Váhání je jako rozbitá gramofonová deska, která opakuje stejnou nerozhodnou melodii.
  • Považujte to za sprinterský výkon, který bez rozmýšlení vyběhne z bloků.
  • Považovat to za hotovou věc je jako hluboký nádech před skokem do vody - chvíle klidu před ponořením.
  • Váhavost je jako uzel na tkaničce, který vás podrazí právě ve chvíli, kdy se chystáte vyrazit.
  • Váhavost je jako mlhavé větrné sklo, které vám zakrývá výhled a činí cestu před vámi nejistou.
  • Považujte ji za GPS, která vás naviguje v zákrutách života.
  • Považujte ji za most, který překlenuje mezeru mezi nerozhodností a akcí.
  • Váhání je jako dopravní zácpa - zdržuje váš postup a zkouší vaši trpělivost.
  • Váhání je jako hra na přetahovanou - táhne vás zpět právě ve chvíli, kdy se chystáte vyhrát.
  • Považujte to za něco jako razítko - nezastavitelnou sílu, která se řítí k cíli.
  • Berte to jako otočení klíče v zámku - otevírá dveře k novým možnostem.
  • Váhání je jako děravá loď - potápí se pod tíhou pochybností.
  • Váhavost je jako rozbitý schod, který vás podrazí právě ve chvíli, kdy se chystáte vystoupat.
  • Považujte to za seskok padákem, kdy se vznesete do neznáma a letíte k cíli.

📚 ZDROJE OD VÁHÁNÍ AŽ K TOMU, ŽE TO POVAŽUJEME ZA HOTOVOU VĚC
#

@book Richard Richard Bandler, 1985; Using Your Brain-For a Change: Neuro-Linguistic Programming ISBN 978-0911226270

@video Bandler, Submodalities and hypnosis, 1987; DVD

@audio Richard Bandler, Using your brain for a change; NLP Comprehensive

@book Steve Andreas, 2002; Transform Your Self: Becoming Who You Want to be: Becoming Who You Want to Be ISBN 978-0911226430

@book George Lakoff & Mark Johnson, 1980; Metaphors We Live By ISBN 978-0226468013

@book Steve @ Connirae Andreas, 1988; Change Your Mind and Keep the Change: Advanced NLP Submodalities Interventions ISBN 978-0911226294

@video DVD Transforming yourself Complete 3-day Training with Steve Andreas

@link The Wholeness Work

@link Core Transformation

🧑‍🦲 VLADIMIR KLIMSA ZKUŠENOSTI OD VÁHÁNÍ AŽ K TOMU, ŽE TO POVAŽUJEME ZA HOTOVOU VĚC
#

Existují dva typy lidí: ti, kteří říkají ‘považujte to za hotovou věc’, a ti, kteří to dělají. Já jsem ten třetí typ: říkám ‘možná později’.” - Neznámý

Četl jsem knihy, sledoval videa, navštěvoval semináře a cvičil na sobě i na ostatních. Můj zájem o knihu OD HESLA K POKUSU vznikl na základě hledání spolehlivých technik, které bych mohla použít ke zlepšení svého života a života druhých. Techniky NLP jsem se naučil na seminářích NLP, na setkáních, od přátel, v knihách, článcích a ve video a audio kurzech. Praktikoval jsem sám se sebou i s ostatními a mohu říci, že mé celkové zkušenosti jsou dobré. Sledování Bandlerových submodalit a DVD s hypnózou BRicharda a poslech knihy Richard Bandler - Využití vašeho mozku pro změnu mi umožnily nahlédnout do různých mentálních reprezentací a cítit jistotu ohledně budoucnosti. Kinestetický vjem je jednou z nejcennějších technik, s nimiž jsem se setkal. Doporučuji však, abyste si pro první sezení vyhledali odborníka, který má znalosti, dovednosti, zkušenosti a eleganci.

✏️ ZÁVĚR OD VÁHÁNÍ AŽ K TOMU, ŽE TO POVAŽUJEME ZA HOTOVOU VĚC
#

Filozofie Richarda Bandlera “Považuj to za hotovou věc” se točí kolem konání bez váhání a netrpělivosti. Povzbuzuje jedince, aby změnili své myšlení z čekání a odhadování myšlenek druhých na přímou komunikaci a okamžitou akci. Mezi klíčové koncepty patří “řetězení”, kdy se myšlenky stávají minulým časem a nevyhnutelnými, a používání submodalit a ukotvení k vytvoření rychlých posunů mezi stavy. Spojením nevyhnutelnosti s touhou a využitím kritických submodalit mohou jedinci překonat váhání, posílit motivaci a čelit svým obavám. Bandler zdůrazňuje důležitost přímé komunikace, konání v přítomném okamžiku a nácviku rychlých změn stavů k posílení nových, pozitivních vzorců.

Copyright: © CC BY-SA 4.0
Citation  Attribution:
Klimsa Vladimir, (Jul 2, 2024), OD VÁHÁNÍ AŽ K TOMU, ŽE TO POVAŽUJEME ZA HOTOVOU VĚC https://innerknowing.xyz/cs/post/hesitation-to-consider-it-done/

🗂️ Representation 📁 Tools 🏷️ NLP Tools Metaphors

Klimsa Vladimir
Autor
Klimsa Vladimir
Zkoumá strukturu subjektivní zkušenosti a snaží se hlouběji porozumět tomu, jak lidé prožívají svět prostřednictvím svého vědomí a podvědomí. Studuje vnitřní světy myšlenek, pocitů a vjemů, které utvářejí naše vnímání, chování a rozhodnutí.
Representation - Tento článek patří do série.
Část : Tento článek

Tags #about (1) #author (1) #belief (2) #bio (1) #books (6) #certainty (1) #communication (1) #connection (6) #contact (2) #conviction (1) #disclaimer (1) #featured (5) #hugo (1) #intensify (1) #learning (4) #life-purpose (1) #metaphors (53) #nlp (39) #organisation (1) #pages (2) #perception (1) #practice (4) #privacy (2) #quality (6) #quizzes (3) #sensation (14) #spiritual (1) #ssg (1) #talk (7) #time (3) #tools (48) #voice (6) #zettelkasten (1)

Categories bio (1) books (5) communication (29) contact (2) course (5) events (7) knowledge (1) komunikace (1) learning (29) nlp (1) resources (3) sensation (5) site (3) tools (25)

🤙🏻 Připojite se nebo ne vyjadřováním svého názoru, podáváním žádostí, návrhů...

Related

🗺️ JAK MENTÁLNÍ REPREZENTACE UTVÁŘEJÍ NAŠI REALITU
🕙 27 min
🏃🏽‍♀️ ZRYCHLENÝ PULS, ZPOCENÉ DLANĚ A MOTÝLI - VÝZNAM
🕙 23 min
⛓️ SÍLA SPOJENÍ VS. NEBEZPEČÍ ODPOJENÍ
🕙 25 min