🗺️ MANERA DE ACCEDER AL CONOCIMIENTO, CONVERTIR LA CONFUSIÓN EN LA COMPRENSIÓN, PATRÓN

“Solía pensar que estaba confundido, pero ahora no estoy tan seguro”. - Desconocido

📄 ABSTRACTO DE MANERA DE ACCEDER AL SABER, CONVERTIR LA CONFUSIÓN EN LA COMPRENSIÓN, PATRÓN.

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Manera de acceder al conocimiento interior

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Dos tendencias

1. Self El acceso al conocimiento interno consiste en acceder a tu reserva de pensamientos, ideas, recuerdos y percepciones. He aquí algunas formas de acceder a tu conocimiento interno:

2. Autorreflexión: Reserva tiempo para la introspección y la autorreflexión. Crea un espacio tranquilo y cómodo donde puedas contemplar tus pensamientos y experiencias. Esto te permitirá acceder a tu sabiduría interior y profundizar en tus creencias, valores y aspiraciones.

3. Practica técnicas de meditación y mindfulness para aquietar la mente y cultivar la conciencia de tu paisaje interior. Estas prácticas te ayudan a sintonizar con tus pensamientos, emociones y sabiduría intuitiva, permitiéndote acceder a niveles más profundos de conocimiento.

4. Lleva un diario para anotar tus pensamientos, ideas y reflexiones. Escribir le ayuda a aclarar sus pensamientos y le permite explorar su mundo interior. Revisar regularmente las entradas de tu diario puede revelar patrones, percepciones y crecimiento personal a lo largo del tiempo.

5. 4. Expresión creativa: Participe en actividades creativas como escribir, dibujar, pintar o tocar un instrumento musical. Estas formas de expresión pueden acceder a tu subconsciente y desbloquear conocimientos y percepciones ocultas.

6. Pasa tiempo a solas en un entorno tranquilo, sin distracciones. El silencio y la soledad crean un espacio para la introspección y el acceso al conocimiento interior. Desconecta de la tecnología y los estímulos externos para fomentar una conexión más profunda contigo mismo.

7. Conciencia corporal: Presta atención a las sensaciones de tu cuerpo. El cuerpo suele contener información valiosa y pistas intuitivas. Practica técnicas como el escaneo corporal o el movimiento consciente para acceder a la sabiduría almacenada en tu ser físico.

8. Presta atención a tus sueños y explora su simbolismo y significado. Lleva un diario de sueños junto a tu cama para capturar los detalles de tus sueños al despertar. Analizar tus sueños puede proporcionarte información sobre tu subconsciente y revelarte conocimientos ocultos.

9. Desarrolle la inteligencia emocional siendo más consciente de sus emociones y de sus causas subyacentes. La inteligencia emocional te permite acceder a tus sentimientos y a tu intuición, que pueden proporcionarte valiosos consejos y percepciones.

10. Confía en tu intuición: Cultiva la confianza en tu intuición, que es tu capacidad innata para acceder al conocimiento más allá del razonamiento lógico. Practica la escucha de tus instintos y haz caso a tus impulsos intuitivos. Con el tiempo, desarrollarás una conexión más fuerte con tu conocimiento interno.

11. 10. Aprender de los errores: Reflexione sobre experiencias pasadas y aprenda de sus errores. Los errores y fracasos a menudo contienen valiosas lecciones y conocimientos que pueden servir de base para futuras decisiones y acciones.

12. Un péndulo es un peso suspendido de un punto fijo que puede oscilar libremente. Puede utilizarse como herramienta para acceder a la guía intuitiva y amplificar el conocimiento. Sujeta el péndulo por su cuerda o cadena, hazle una pregunta y observa sus movimientos. La dirección y el patrón de la oscilación del péndulo pueden aportar información y respuestas a tus preguntas.

13. Las cartas del tarot son una popular herramienta de adivinación que se puede utilizar para obtener percepciones y ampliar el conocimiento. Cada carta de una baraja de tarot tiene significados simbólicos y puede representar diferentes aspectos de la vida o situaciones. Al centrarse en una pregunta o área de interés y sacar cartas de la baraja, puede recibir orientación intuitiva e interpretaciones que le ayuden a ampliar su comprensión.

14. 13. Autohipnosis: La autohipnosis es una técnica que le permite entrar en un estado mental relajado y concentrado, que le permite acceder a niveles más profundos de conocimiento y autoconciencia. Mediante la visualización guiada o guiones autoguiados, puede inducir un estado de trance y acceder a su mente subconsciente. La autohipnosis puede utilizarse para explorar problemas no resueltos, ganar claridad y acceder a percepciones intuitivas.

Manera de acceder al conocimiento externo

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Acceder al conocimiento externo implica buscar información, ideas y perspectivas en fuentes externas a uno mismo. He aquí algunas formas de acceder al conocimiento externo:

1. **Los conocimientos más valiosos proceden de las personas más cercanas y del mundo que nos rodea.

2. Prácticas espirituales:

• Oráculo: Un oráculo es una persona u objeto que se cree que posee la capacidad de proporcionar orientación divina o ideas proféticas. Los oráculos pueden utilizar diversos métodos, como herramientas de adivinación, meditación o canalización, para ofrecer orientación y respuestas a preguntas. Algunos predicadores tienen habilidades y saben cómo guiar a la gente hacia soluciones. (Me refiero al cambio de sensación de confusión a conocimiento).

• Clarividente: Un clarividente es un individuo que puede percibir información más allá del rango normal de los sentidos. Puede utilizar sus capacidades intuitivas para comprender acontecimientos pasados, presentes o futuros. Los clarividentes pueden proporcionar orientación y -

• Hipnosis: La hipnosis es un estado de relajación profunda y atención concentrada que permite a las personas acceder a la mente subconsciente. Puede utilizarse para explorar creencias, recuerdos y patrones que pueden influir en la propia vida. A través de la hipnosis, las personas pueden obtener información y hacer cambios positivos mediante el aprovechamiento de su sabiduría interior.

• Herramientas de adivinación: Los dados y las monedas son ejemplos de herramientas de adivinación que pueden utilizarse para buscar respuestas u orientación. A estos objetos se les asignan significados, y los individuos interpretan los resultados basándose en el resultado de lanzar un dado o una moneda. Las interpretaciones específicas pueden variar según el sistema o la tradición que se siga.

• Muchos predicadores y creyentes recurren a textos religiosos, como la Biblia, en busca de orientación y respuestas. Pueden buscar sabiduría e ideas estudiando pasajes, reflexionando sobre enseñanzas o a través de la oración y la meditación. La Biblia puede servir de guía e inspiración para tomar decisiones y comprender el propio camino espiritual.

Es importante tener en cuenta que el uso de estas herramientas y prácticas puede variar en función de las creencias personales, las tradiciones culturales y los contextos religiosos. Siempre es aconsejable abordarlas con respeto y discernimiento, y buscar la orientación de profesionales experimentados o autoridades religiosas cuando sea necesario.

3. Los libros, revistas, periódicos y publicaciones en línea son ricas fuentes de conocimiento externo. Explora distintos géneros, temas y autores para ampliar tus conocimientos y adquirir nuevas perspectivas.

4. Utiliza los motores de búsqueda, las bases de datos en línea y los sitios web fiables para acceder a una gran cantidad de información. Sé perspicaz en tu búsqueda y evalúa críticamente la credibilidad y fiabilidad de las fuentes online.

5. Acceda a revistas académicas y publicaciones relacionadas con sus áreas de interés. Estas revistas contienen resultados de investigaciones, estudios y opiniones de expertos que pueden ayudarte a profundizar en temas específicos.

6. Asistir a conferencias y talleres: Participar en conferencias, seminarios, talleres y seminarios web relevantes para su campo o áreas de curiosidad. Estos eventos ofrecen la oportunidad de aprender de expertos, participar en debates y acceder a las últimas investigaciones y tendencias.

7. Entre en contacto con expertos y mentores: Busca expertos y mentores en tu campo de interés. Conéctate con ellos a través de eventos de networking, organizaciones profesionales o plataformas online. Entablar conversaciones con personas bien informadas puede aportarte ideas y orientaciones valiosas.

8. Aprendizaje colaborativo: Participe en proyectos de grupo, grupos de estudio o comunidades en línea centradas en intereses compartidos. Colaborar con otros te permite aprovechar el conocimiento colectivo, intercambiar ideas y aprender de perspectivas diversas.

9. Podcasts y contenidos de audio: Escucha podcasts, audiolibros y contenidos de audio educativos. Estas plataformas ofrecen una forma cómoda de acceder al conocimiento sobre la marcha. Selecciona podcasts de buena reputación que se ajusten a tus áreas de interés.

10. Únete a comunidades online, foros y grupos de redes sociales relacionados con tus áreas de interés. Participe en debates, formule preguntas y aprenda de las experiencias y puntos de vista de los demás.

11. Ver documentales educativos, charlas TED y vídeos informativos en plataformas como YouTube. Estos medios visuales ofrecen formas atractivas y accesibles de aprender sobre diversos temas.

12. Viajar a distintos lugares y sumergirte en diferentes culturas puede ampliar tu perspectiva y exponerte a nuevas formas de pensar. Interactúa con los lugareños, visita museos y explora lugares históricos para conocer mejor las distintas sociedades y sus sistemas de conocimiento.

No olvide evaluar críticamente y contrastar la información que obtenga de fuentes externas. Busque puntos de vista diversos y esté abierto a cuestionar sus propias creencias y suposiciones. Acceder a conocimientos externos te permitirá ampliar tu comprensión del mundo y tomar decisiones con mayor conocimiento de causa.

Understanding pattern

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Cada uno de nosotros tiene una forma única de codificar nuestras experiencias, recuerdos y expectativas en patrones que conforman nuestra comprensión del mundo. Estas pautas nos ayudan a entender lo que nos rodea y dan sentido a nuestras vidas. Lo que aporta felicidad y satisfacción a una persona puede diferir de otra, lo que pone de relieve la diversidad de formas en que los individuos perciben el mundo e interactúan con él.

Para algunos, la belleza de la música resuena profundamente en su ser. Las melodías armoniosas, los ritmos intrincados y las letras emotivas pueden evocar emociones poderosas, creando una sensación de alegría, inspiración o tranquilidad. La música se convierte en un conducto a través del cual encuentran consuelo, se expresan y conectan con los demás a un nivel profundo.

Por otra parte, algunos se sienten satisfechos cuando las cosas encajan perfectamente en su sitio. La satisfacción de ver un objeto redondo encajar perfectamente en un agujero redondo representa una sensación de orden, organización y armonía. Aporta una sensación de logro y la creencia de que el mundo funciona de forma predecible y estructurada.

Estos ejemplos ilustran la naturaleza subjetiva de la experiencia humana y la multitud de formas en que los individuos encuentran sentido y felicidad. El conjunto único de experiencias, preferencias y valores de cada persona contribuye a su patrón de comprensión. Lo que resuena en una persona puede no tener el mismo significado para otra.

En última instancia, la belleza de nuestros intrincados patrones reside en el hecho de que nos permiten construir una narrativa de nuestras propias vidas, permitiéndonos encontrar propósito, alegría y plenitud. Ya sea a través de las melodías de la música o de la satisfacción de la armonía, estos patrones nos ayudan a navegar por las complejidades de la vida y a crear un tapiz único de experiencias que es profundamente personal y significativo para cada uno de nosotros.

1. La pauta para transformar la confusión en comprensión se adentra en el ámbito de la experiencia subjetiva y la codificación de las submodalidades. Las submodalidades se refieren a los componentes sensoriales específicos que conforman nuestras representaciones internas de una experiencia. Al comprender y manipular conscientemente estas submodalidades, podemos replantear la confusión y obtener claridad y comprensión.

Cuando nos encontramos con confusión, nuestras representaciones internas de la situación pueden estar fragmentadas o desorganizadas. Submodalidades como las imágenes visuales, los sonidos auditivos, las sensaciones kinestésicas y el diálogo interno pueden ser poco claros o carecer de coherencia. Sin embargo, al identificar y trabajar conscientemente con estas submodalidades, podemos reorganizar nuestras representaciones internas para facilitar la comprensión.

2. Una forma de transformar la confusión en comprensión es aumentar la claridad y viveza de nuestras representaciones sensoriales. Por ejemplo, si tenemos una imagen visual asociada a la confusión, podemos hacerla más brillante, nítida y enfocada. Al hacerlo, aportamos mayor claridad y detalle a nuestra imagen mental, lo que puede conducir a una comprensión más profunda de la situación.

3. Otro enfoque consiste en modificar las submodalidades asociadas a nuestro diálogo interior. Ajustando el tono, el volumen y la velocidad de nuestra autoconversación, podemos crear una narrativa interna más empoderadora y coherente. Esto puede ayudarnos a replantear la confusión y convertirla en un estado de curiosidad, apertura mental y disposición a explorar y aprender.

4. Además, podemos utilizar submodalidades para asociar emociones positivas con la comprensión y la claridad. Al intensificar las sensaciones cinestésicas positivas, como los sentimientos de curiosidad, excitación o fascinación, podemos crear un ancla que vincule estas emociones al proceso de comprensión. Esta asociación puede servir de poderoso motivador y catalizador para buscar la claridad y adoptar una mentalidad de aprendizaje continuo.

Al trabajar conscientemente con las submodalidades, podemos transformar la confusión en comprensión reorganizando nuestras representaciones internas y mejorando la claridad y la coherencia de nuestra experiencia subjetiva. Este proceso nos permite abordar la información con mayor eficacia, percibir patrones y conexiones, y dar sentido a situaciones complejas.

A través de la exploración y la manipulación de las submodalidades, desbloqueamos el potencial para cambiar nuestra perspectiva, adquirir conocimientos y pasar de la confusión a un estado de profunda comprensión. Este patrón nos capacita para asumir un papel activo en nuestro aprendizaje y crecimiento, permitiéndonos navegar por las complejidades de la vida con mayor claridad y comprensión.

LOS BENEFICIOS DE LA FORMA DE ACCEDER AL CONOCIMIENTO, CONVERTIR LA CONFUSIÓN EN LA COMPRENSIÓN, PATRÓN

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“La comprensión es como un rompecabezas, excepto que faltan la mitad de las piezas y la otra mitad no encajan”. - Conocido

1. Aprendizaje reforzado: La pauta fomenta el compromiso activo con la información y promueve un enfoque proactivo del aprendizaje. Las personas asimilan mejor los conocimientos y los aplican de forma práctica.

2. Mejora de la resolución de problemas: Al replantear la confusión como una oportunidad de crecimiento, las personas desarrollan habilidades de resolución de problemas y están mejor equipadas para afrontar retos complejos.

3. Perspectiva ampliada: La pauta incita a los individuos a explorar diferentes puntos de vista y a cuestionar sus creencias existentes. Esto fomenta una comprensión más amplia de cuestiones complejas y promueve la empatía y la apertura mental.

4. Mayor autoconocimiento: El patrón requiere que los individuos reflexionen sobre sus procesos cognitivos y estilos de aprendizaje, promoviendo el autoconocimiento y ayudándoles a identificar áreas de crecimiento.

5. Capacitación y confianza: Transformar con éxito la confusión en comprensión infunde un sentimiento de autonomía y confianza. Las personas se sienten más seguras de sus capacidades para aprender, adaptarse y tomar decisiones con conocimiento de causa.

6. Aprendizaje permanente: El modelo fomenta una mentalidad de aprendizaje permanente aceptando la confusión como parte natural del proceso de aprendizaje. Promueve el aprendizaje continuo, el crecimiento personal y la curiosidad intelectual.

Al adoptar el patrón Cómo acceder al conocimiento: Convertir la Confusión en Comprensión, las personas pueden experimentar estos beneficios y desbloquear su potencial para adquirir conocimientos.

🏛️ ORÍGENES Y PRINCIPIOS DE LA FORMA DE ACCEDER AL CONOCIMIENTO, CONVERTIR LA CONFUSIÓN EN LA COMPRENSIÓN, PATRÓN

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El origen de la confusión en la comprensión de patrones se describió por primera vez en el libro de Richard Bandler Using Your Brain for a Change, 1985.

El éxito del patrón radica en las diferencias en las representaciones mentales y los estados emocionales asociados a estos dos procesos cognitivos.

La confusión surge cuando los pensamientos y las experiencias están desorganizados, carecen de claridad y se representan como imágenes borrosas o incompletas. Este estado mental suele ir acompañado de sentimientos de incertidumbre, frustración o ansiedad. Por el contrario, la comprensión surge cuando la información está bien organizada, estructurada y representada como imágenes o modelos mentales nítidos y detallados. Este estado mental se caracteriza por sentimientos de claridad, confianza y satisfacción.

La transición de la confusión a la comprensión implica un cambio en la representación mental y el estado emocional. Al reorganizar y clarificar los pensamientos y las experiencias, las personas pueden pasar de un estado de confusión a un estado de comprensión. Este cambio puede facilitarse mediante diversas técnicas, como la creación de imágenes claras y detalladas, la descomposición de conceptos complejos en partes más pequeñas y el uso de analogías o metáforas para hacer más comprensibles las ideas desconocidas.

PRINCIPIOS DE LA FORMA DE ACCEDER AL CONOCIMIENTO, CONVERTIR LA CONFUSIÓN EN LA COMPRENSIÓN, PATRÓN

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• La confusión es precursora de la comprensión. La confusión se produce cuando tienes datos suficientes pero no están organizados de forma que te permitan comprenderlos.
• Hay diferentes maneras de entender algo. Cada persona tiene su forma única de entender y no hay una forma correcta o incorrecta.
• Cuantas más formas de entender tengas, más posibilidades se te abren. El conocimiento es subjetivo y puede describirse de muchas maneras; cuantas más perspectivas poseas, mejor preparado estarás para poder comunicarte y comprender a los demás con eficacia.
• La comprensión es un proceso vital para la supervivencia y el aprendizaje. La única forma de dar sentido a nuestras experiencias es comprendiéndolas.
• Hay distintos tipos de comprensión, y algunos son más útiles que otros. Puedes justificar cosas, experimentar una sensación agradable o ser capaz de hacer algo gracias a una perspectiva concreta.
• El único tipo de comprensión que merece la pena es el que te permite hacer algo. La comprensión debe conducir a la acción y dar lugar a un resultado tangible.
• A menudo se puede conseguir que alguien acepte una idea conscientemente, pero sólo en raras ocasiones eso conducirá a un cambio de comportamiento. La verdadera comprensión conduce a un cambio de comportamiento.

🗨️ GUIAR A LOS PARTICIPANTES EN LA FORMA DE ACCEDER AL CONOCIMIENTO, CONVERTIR LA CONFUSIÓN EN LA COMPRENSIÓN, PATRÓN.

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• Sentarse al lado para poder percibir los matices de la expresión facial, los gestos y la coloración de la piel y no estorbar a un cliente que está accediendo a sus imágenes y creando metáforas delante de él.
• Modula la voz y habla lenta y melódicamente.
• Interesarse por la exploración del cliente.
• Repite las palabras del cliente utilizando su tono de voz. Por ejemplo, cuando el cliente habla de un acontecimiento emocionante, su cara se ilumina, sus palabras se aceleran y su tono de voz es más alto. Como profesional, debes igualar su expresión o asistir a clases de interpretación para aprender lo esencial.
• Conecte la pregunta y la experiencia con la conjunción copulativa y/cuando.

💧 MANERA DE ACCEDER AL SABER, CONVERTIR LA CONFUSIÓN EN COMPRENSIÓN GUIÓN, PATRÓN BASADO EN LA EXPLORACIÓN DE VLADIMIR KLIMSA

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“No estoy perdido; sólo estoy en busca de comprensión… y quizá de algún tentempié”. - *Unknown"

Vlad: “Hola, ¿qué puedo hacer por usted hoy?”

Cliente: “Quiero obtener claridad sobre el asunto que me ocupa”.

Vlad: “Me gustaría que crearas en tu pantalla mental dos representaciones. Una de tus problemas actuales sin claridad y otra en la que lo entiendas. Una vez que lo hayas hecho señala con cada mano el lugar de la representación y descríbela en términos de imágenes, sonidos y sensaciones.”

Cliente: “Señalando a la derecha, a la altura de los ojos, a la distancia de los brazos. Sin claridad, veo muchos pequeños hechos sin relación flotando y parpadeando, oigo muchas voces y siento tensión en el pecho”. Señalando a la izquierda, a la altura de la cadera, como si estuviera haciendo algo. ‘En la comprensión me veo haciendo la tarea, oigo mi voz y el sonido circundante. Tengo una sensación de confianza’".

Vlad: “Gracias por la información detallada. Como habrás oído, un hombre con un reloj sabe qué hora es. Un hombre con dos relojes nunca puede estar seguro. Permítete ir hacia tu interior una vez más dándote cuenta de que con el tiempo obtendrás claridad sobre el asunto que trataste en el pasado y algunas de las pequeñas piezas fueron construyendo una base que se solidificó y creció en tu comprensión de una voz clara mientras contemplas los cambios que has hecho, el sentimiento de confianza surgirá ahora y con sorpresa podrás darte cuenta de cómo el asunto se desarrolló en hacer la tarea, escuchar tu voz y el sonido circundante, sentir la confianza. Tómate todo el tiempo que necesites y, cuando estés preparado, vuelve con una sensación de bienestar y comodidad”.

Cliente: “Luché con esto durante varios meses, sin darme cuenta de que era tan fácil”.

Vlad: “Para conectar en profundidad podrías considerar el método de transformación del Núcleo de Connirae Andreas. Permíteme guiarte en los próximos 30 minutos”.

Cliente: “Ok. Vamos a por ello”.

Transformación esencial

Cliente: “Algo ha cambiado. Ahora me siento más relajada y conectada con mi yo interior. Muchas gracias”.

Vlad: “Eres bienvenido. Desde el estado de conexión profunda que irradia, transforma y enriquece tu sentimiento inicial. ¿Cómo te sientes contigo mismo ahora y en el futuro?”.

Cliente: “Yo soy mi cuerpo y mi cuerpo soy yo. Estoy en relación con todo el mundo y esta relación empieza conmigo. He cambiado. Muchas gracias”.

Vlad: “Me alegro de oírlo. Buena suerte”.

👣 LA FORMA DE PROCESO BÁSICO PARA ACCEDER AL CONOCIMIENTO, CONVERTIR LA CONFUSIÓN EN LA COMPRENSIÓN, PATRÓN.

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1. Identificar un área específica de confusión.

• La confusión es distinta de la incomprensión.
• La confusión surge cuando alguien tiene muchos datos pero no están organizados de forma que permitan su comprensión.
• El proceso de comprensión implica organizar y destilar los datos en una representación sencilla.
• La confusión y la comprensión son experiencias internas que no necesariamente coinciden con el mundo exterior.
• Cada individuo tiene su propia forma de organizar las experiencias para comprenderlas.
• La confusión puede ser una puerta de entrada a una nueva comprensión, que permita perspectivas alternativas y el aprendizaje de nuevas habilidades.

2. Encuentra un área similar donde tengas claridad.

• Tamaño: La confusión puede representarse como una imagen pequeña, mientras que la comprensión es una imagen grande. Distancia: La confusión puede representarse como una imagen cercana, mientras que la comprensión es una imagen lejana.
• Claridad: La confusión puede representarse como una imagen borrosa o indistinta, mientras que la comprensión es una imagen nítida y clara.
• Brillo: La confusión puede representarse como una imagen tenue, mientras que la comprensión es una imagen brillante.
• Color: La confusión puede representarse como una imagen en blanco y negro, mientras que la comprensión como una imagen en color.
• Movimiento La confusión a menudo no es movimiento real (parpadeo o salto), mientras que la comprensión es real.
• Sonido La confusión puede percibirse como una mezcla de muchas voces o sonidos sin claridad, mientras que la comprensión es una sola voz.
• Cinética La confusión puede representarse como caminar en círculo, la claridad es ir hacia delante.

3. Usando estas distinciones, puedes probar qué submodalidades son más poderosas para transformar la confusión en comprensión

• La comprensión suele representarse como una película, y se caracteriza por una imagen grande y clara, una voz que describe lo que se ve y una suave sensación de relajación.

• La confusión, por su parte, se representa como una diapositiva, y se caracteriza por una imagen pequeña y distante, sin sonido, y una sensación de tensión.

4. Una vez identificadas las submodalidades más poderosas, puede utilizarlas para diseñar un patrón de swish que ayude a la persona a lograr esta transformación.

5. Hacer cambios en la “confusión” para alinearla con la “comprensión “.

6. Prueba los resultados.

7. Si no se entiende del todo, repita el proceso.

Es importante tener en cuenta que hay diferentes maneras de entender algo, y lo que funciona para una persona puede no funcionar para otra. Por lo tanto, es recomendable experimentar con distintas técnicas hasta encontrar la que más te convenga.

💪 MEDITACIÓN DE MANERA DE ACCEDER AL SABER, CONVERTIR LA CONFUSIÓN EN LA COMPRENSIÓN, PATRÓN.

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Para empezar la meditación sobre cómo transformar la confusión en comprensión, busca un lugar tranquilo y cómodo para sentarte o tumbarte. Cierra los ojos y respira hondo varias veces, dejando que tu cuerpo se relaje y tu mente se asiente.

Ahora, recuerde una situación o un tema que a menudo le produzca confusión o incertidumbre. Permítete reconocer plenamente la confusión que sientes sin juzgarla. Observa cualquier sensación, pensamiento o emoción asociada a esta confusión.

Mientras sigues concentrándote en esta confusión, presta atención a tu respiración. Siente el suave ritmo de tu respiración, que entra y sale, y te conecta con el momento presente.

Ahora, imagina que te rodea una luz suave y cálida que te envuelve en un resplandor reconfortante. Esta luz representa la claridad y la comprensión. Visualízala expandiéndose y llenando el espacio a tu alrededor.

A continuación, imagina que entras en esta luz radiante. Siente cómo su relajante energía penetra en cada célula de tu cuerpo y te transmite una sensación de calma y tranquilidad.

Mientras disfrutas de esta luz, repítete las siguientes afirmaciones:

1. “Libero la confusión y me abro a la comprensión”.
2. “Abrazo la claridad y la perspicacia”.
3. “Soy capaz de comprender y dar sentido a cualquier situación”.

Deja que estas afirmaciones calen profundamente en tu conciencia, afirmando tu intención de transformar la confusión en comprensión.

Ahora, imagina la situación confusa que tienes ante ti, pero esta vez visualízala cada vez más clara y coherente. Observa cómo se unen las piezas del puzzle, formando una imagen clara en tu mente.

A medida que observas esta nueva claridad, nota cómo tu cuerpo se siente más ligero y más tranquilo. Siente cómo el peso de la confusión desaparece de tus hombros y es sustituido por una sensación de confianza y comprensión.

Permanece en este estado de claridad y comprensión unos instantes más, saboreando la experiencia. Respira hondo y agradece la comprensión que has obtenido.

Cuando estés preparado, vuelve a tomar conciencia del momento presente. Mueve los dedos de manos y pies, estira el cuerpo y abre los ojos.

Recuerda que puedes volver a esta meditación siempre que te sientas confuso o busques una mayor comprensión. Confía en tu capacidad para navegar a través de la confusión y abraza el poder de la claridad dentro de ti.

▶️ VIDEO OF WAY TO ACCESS KNOWING, TURN CONFUSION INTO UNDERSTANDING PATTERN

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▶️ Youtube - Masterclass : El uso de la PNL para tomar mejores decisiones, con Richard Bandler

❓ FAQ DE MANERA DE ACCEDER AL SABER, CONVERTIR LA CONFUSIÓN EN LA COMPRENSIÓN, PATRÓN.

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P: ¿Cuál es el patrón de la confusión a la comprensión?

R: El patrón de la confusión a la comprensión implica reconocer y admitir la confusión, buscar la claridad a través de diversas técnicas y prácticas, y comprometerse activamente en el proceso de obtener comprensión y entendimiento.

P: ¿Cómo puedo identificar cuándo estoy experimentando confusión?

R: La confusión puede manifestarse como una sensación de incertidumbre, falta de claridad o agobio ante la información o las circunstancias. Suele surgir cuando existe una discrepancia entre lo que se sabe y lo que se percibe o comprende.

P: ¿Cuáles son algunas estrategias eficaces para superar la confusión?

R: Las estrategias para superar la confusión incluyen la búsqueda de información adicional, la división de conceptos complejos en partes más pequeñas, la formulación de preguntas aclaratorias, la búsqueda de orientación o ayuda de otras personas y la reflexión o introspección para ganar claridad.

P: ¿Puede la confusión ser beneficiosa en el proceso de aprendizaje?

R: Sí, la confusión puede ser beneficiosa en el proceso de aprendizaje, ya que señala una oportunidad de crecimiento y comprensión más profunda. Incita a las personas a cuestionar, explorar y buscar respuestas, lo que conduce a un mayor conocimiento y perspicacia.

P: ¿Cómo puedo comunicar eficazmente mi confusión a los demás?

R: La comunicación eficaz de la confusión implica expresar tus ideas y preguntas, escuchar activamente las explicaciones o puntos de vista de los demás y entablar un diálogo abierto y respetuoso para pedir aclaraciones o ayuda.

P: ¿Existen obstáculos comunes que dificulten la transición de la confusión a la comprensión?

R: Sí, entre los obstáculos más comunes están los prejuicios cognitivos, las ideas preconcebidas, el miedo a hacer preguntas o a parecer ignorante, y la resistencia al cambio. Reconocer y abordar estos obstáculos puede facilitar la transición de la confusión a la comprensión.

P: ¿Qué papel desempeña la autorreflexión en el proceso de pasar de la confusión a la comprensión?

R: La autorreflexión desempeña un papel importante, ya que permite a las personas examinar sus pensamientos, creencias y suposiciones que contribuyen a la confusión. Permite la introspección, la autoconciencia y la identificación de los factores subyacentes que impiden la comprensión.

P: ¿Existen técnicas o prácticas específicas que puedan ayudar a obtener claridad y comprensión?

R: Sí, técnicas como la escucha activa, el pensamiento crítico, la atención plena, la visualización y la búsqueda de perspectivas diversas pueden ayudar a obtener claridad y comprensión. Este artículo ofrece ejercicios prácticos y orientación para utilizar estas técnicas.

P: ¿Cómo puedo cultivar una mentalidad que me lleve de la confusión a la comprensión?

R: Cultivar una mentalidad que abrace el viaje implica estar abierto a nuevas perspectivas, abrazar la curiosidad, mantener una mentalidad orientada al crecimiento, aceptar la incertidumbre como una oportunidad para crecer y ser persistente en la búsqueda de la comprensión.

P: ¿Puede la confusión conducir a la resolución creativa de problemas y a la innovación?

R: Sí, la confusión puede estimular la resolución creativa de problemas y la innovación, empujando a las personas a explorar enfoques alternativos, a pensar de forma innovadora y a cuestionar los supuestos existentes. Puede inspirar nuevas ideas y avances que conduzcan a soluciones innovadoras.

😆 BROMAS SOBRE LA FORMA DE ACCEDER AL SABER, CONVERTIR LA CONFUSIÓN EN LA COMPRENSIÓN, PATRÓN.

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• Las aplicaciones de citas de hoy en día: Desliza a la derecha para la confusión, desliza a la izquierda para el pavor existencial.
• Mi historial de navegación: un viaje fascinante a través de recetas, consejos fiscales y datos extremadamente específicos sobre animales.
• ¿Por qué el programador informático confundido se convirtió en cómico? No sabían cómo depurar su código, ¡pero sí que sabían hacer un chiste!
• Pregunté a los confusos alumnos si por fin entendían el concepto de plagio. Respondieron: “Sí, es como copiar y pegar, ¡pero con consecuencias legales!”.
• Intenté explicar el concepto de las bromas “toc-toc” a mi confundido amigo. Me contestaron: “Toc-toc. ¿Quién está ahí? No tengo ni idea”.
• Pregunté al confundido médico si por fin entendían el concepto de “anatomía”. Me contestaron: “Sí, ¡es como intentar resolver un puzzle al que le faltan 206 piezas!”.
• Me confunde mucho el concepto de huso horario. Es como si mi cerebro estuviera en un estado perpetuo de “WTH” (What Time is Here?).
• Pregunté al confundido matemático si por fin había entendido el cálculo. Me contestaron: “Sí, ¡es como intentar calcular el sentido de la vida sin números!”.
• Me confunde mucho el concepto de universos paralelos. Es como si mi mente estuviera constantemente “cruzando cables” entre distintas realidades.
• Estoy muy confundido con el concepto de física cuántica. Es como si mi cerebro estuviera atrapado en un perpetuo estado de “superposición” entre la comprensión y el desconcierto.
• Le pregunté al confuso cómico si por fin había entendido el arte del timing. Respondieron: “Sí, ¡es como intentar encontrar el remate de un chiste cósmico sin montaje!”.
• ¿Por qué el profesor confuso se convirtió en cuentacuentos? No sabían explicar temas complejos, ¡pero sí que sabían “tejer” su confusión en cuentos cautivadores!
• Estoy muy confuso sobre el concepto de relatividad. Es como si mi comprensión estuviera en un estado constante de “flujo” entre la confusión y la iluminación.

🦋 METÁFORAS SOBRE LA FORMA DE ACCEDER AL CONOCIMIENTO, CONVERTIR LA CONFUSIÓN EN LA COMPRENSIÓN, PATRÓN.

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• Comprender un concepto nuevo es como intentar descifrar un tapiz descolorido: hay hilos de información, pero la imagen general no está clara.
• Una mente sobrecargada de detalles es como un desván desordenado: sabes que la respuesta está ahí, pero escudriñarlo todo lleva tiempo.
• Seguir una explicación confusa es como navegar por un laberinto de setos: abundan las vueltas y revueltas, y la salida parece estar siempre fuera de la vista.
• Descubrir una pauta en el caos es como encontrar una piedrecita brillante en una playa tormentosa: un pequeño faro en medio del ruido abrumador.
• Aprender una nueva habilidad es como montar un puzzle con piezas mal impresas: la imagen está ahí, pero hace falta ensayo y error para encajarlo todo.
• La confusión es como una niebla espesa: oscurece el camino a seguir y hace que incluso los pasos más sencillos parezcan inciertos.
• Un espacio de trabajo desordenado es una metáfora de una mente desordenada: la desorganización genera confusión y dificulta la visión de conjunto.
• Un patrón perdido es como una melodía oculta en una canción: se oyen las notas, pero la melodía sigue siendo esquiva.
• Los primeros pasos de un niño son como intentar descifrar un nuevo idioma: el mundo está lleno de patrones, pero el significado aún no está claro.
• Intentar resolver un problema sin una pauta es como luchar en una batalla con los ojos vendados: uno se agita sin saber dónde atacar.
• Una mente bien organizada es como un jardín meticulosamente ajardinado: cada elemento ocupa su lugar y el diseño general es claro.
• Una presentación confusa es como una fotografía borrosa: el orador ofrece información, pero al público le cuesta centrarse en los detalles.
• Descubrir un patrón en datos aleatorios es como encontrar constelaciones en el cielo nocturno: conectar puntos aparentemente inconexos para revelar una imagen oculta.
• Aprender una nueva lengua es como descifrar un código antiguo: los símbolos están ahí, pero hay que descifrar su significado.
• Una lista de tareas desordenada es como una maraña de hilos: las prioridades se confunden y resulta difícil saber por dónde empezar.
• Una conversación confusa es como un juego de teléfono: el mensaje se confunde con cada repetición, lo que hace que la intención original no quede clara.
• La falta de concentración es como una brújula sin aguja: tienes la herramienta, pero es inútil sin dirección. El manual de instrucciones diseñado es como un acertijo críptico: la información está ahí, pero es frustrantemente difícil de entender.
• Los giros inesperados de la vida son como las curvas de una carretera de montaña: el camino presenta curvas inesperadas, pero el destino sigue siendo el mismo.
• Pensar demasiado en una situación es como perderse en la maleza: te fijas en detalles menores y pierdes de vista el panorama general.

📚 RECURSOS DE MANERA DE ACCEDER AL SABER, CONVERTIR LA CONFUSIÓN EN LA COMPRENSIÓN, PATRÓN.

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@book Richard Bandler, 1992; Magic in Action ISBN 978-0916990145

@bbok Richard Bandler, 1985; Using Your Brain-For a Change: Neuro-Linguistic Programming ISBN 978-0911226270

@book George Lakoff & Mark Johnson, 1980; Metaphors We Live By ISBN 978-0226468013

@book Steve @ Connirae Andreas, 1988; Change Your Mind and Keep the Change: Advanced NLP Submodalities Interventions ISBN 978-0911226294

@link The Wholeness Work

@link Core Transformation

🧑‍🦲 VLADIMIR KLIMSA EXPERIENCIA CON LA FORMA DE ACCEDER A SABER, CONVERTIR LA CONFUSIÓN EN COMPRENSIÓN PATRÓN

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“No estoy seguro de entender este patrón, pero estoy bastante seguro de que puedo confundir a todos los demás al respecto”. - Desconocido

He leído libros, visto vídeos, asistido a seminarios y practicado conmigo mismo y con otras personas. Mi interés por la MANERA DE ACCEDER AL CONOCIMIENTO, CONVERTIR LA CONFUSIÓN EN COMPRENSIÓN surgió de la búsqueda de técnicas fiables que pudiera utilizar para mejorar mi vida y la de los demás. Aprendí técnicas de PNL en seminarios de PNL, reuniones, de amigos, libros, artículos y cursos de vídeo y audio. He practicado conmigo mismo y con otros y puedo decir que mi experiencia general es buena. La transformación de la sensación kinestésica es una de las técnicas más valoradas con las que me he encontrado. Te recomiendo que busques un practicante que tenga conocimientos, habilidades, experiencia y elegancia para tu primera sesión.

✏️ CONCLUSIÓN DE LA FORMA DE ACCEDER AL CONOCIMIENTO, CONVERTIR LA CONFUSIÓN EN LA COMPRENSIÓN, PATRÓN.

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La confusión y la comprensión son dos experiencias internas distintas que pueden diferenciarse en función de ciertas características, como la representación visual, el sonido y la distancia. Al comprender las diferencias entre confusión y comprensión, puedes aplicar un patrón específico para transformar la confusión en comprensión. Esta pauta consiste en identificar la confusión y encontrar una experiencia similar que comprendas, contrastar sus diferencias, cambiar la confusión para que coincida con la comprensión y poner a prueba tus cambios hasta que logres la comprensión.

La práctica regular y la paciencia son cruciales para desarrollar una comprensión profunda de cualquier cosa. Además, buscar el apoyo de otros puede ser beneficioso a la hora de enfrentarse a dificultades. Recuerda que cada persona tiene su propio proceso de comprensión y que explorar diferentes perspectivas puede ampliar tu capacidad de entendimiento.