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💫 REALIDAD O IMAGINACIÓN. ¿PUEDES DISTINGUIRLAS?
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💫 REALIDAD O IMAGINACIÓN. ¿PUEDES DISTINGUIRLAS?

📁 Learning 🏷️ Tools Metaphors
🕙 29 mins
Vlad | Mentalista | Modelador | Pronosticador
Autor
Vlad | Mentalista | Modelador | Pronosticador
Es un explorador de la estructura de la experiencia subjetiva, que busca una comprensión más profunda de cómo las personas experimentan el mundo a través de sus mentes consciente y subconsciente. Estudia los mundos interiores de pensamientos, sentimientos y sensaciones que dan forma a nuestras percepciones, comportamientos y elecciones.
Tabla de contenido
Evolving - Este artículo es parte de una serie.
Parte : Este artículo

Crédito de la imagen: bettoblock

“¿La diferencia entre ficción y realidad? La ficción tiene que tener sentido”. - Mark Twain

📄 ABSTRACCIÓN DE LA REALIDAD VS IMAGINACIÓN
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La experiencia humana es un ballet cautivador entre la realidad, el mundo tangible que percibimos con nuestros sentidos y nuestra imaginación, y el reino ilimitado donde los sueños alzan el vuelo. Este abstracto intenta captar la esencia de esta cautivadora interacción, donde los límites se difuminan y las posibilidades resplandecen.

  1. El lienzo de la realidad

Nuestro viaje comienza con la tierra firme bajo nuestros pies, el lienzo de la realidad. Es la sinfonía de nuestros sentidos, el vibrante tapiz de colores, texturas y olores que nos bombardean a cada instante. Es la cálida caricia del sol sobre nuestra piel, la ráfaga de viento que susurra entre las hojas, el choque rítmico de las olas contra la orilla. Es el mundo regido por las inflexibles leyes de la física, el escenario donde los átomos hacen piruetas en su eterna danza.

  1. El vuelo de la fantasía

Pero entonces, el lienzo de la realidad se extiende y revela un caleidoscopio de posibilidades: el reino de lo imaginado. Es el patio de recreo donde los dragones surcan los cielos crepusculares, donde las ciudades desafían la gravedad con una arquitectura imposible y donde los animales parlanchines comparten ingeniosas ocurrencias. Son los deseos susurrados de nuestros corazones, la tinta que sangra en la página de la pluma de un escritor, la melodía que zumba en los rincones silenciosos de la mente de un músico. Este es el mundo sin cadenas, sin las ataduras de lo físico, donde la imaginación pinta con los tonos más brillantes y fantásticos.

  1. Las líneas difusas

Pero la línea que separa estos dos ámbitos no es tan recta como parece. Se mezclan, se influyen mutuamente y crean un tapiz mucho más rico de lo que cualquiera de ellos podría lograr por sí solo:

La realidad inspira la imaginación: Las maravillas del mundo real encienden el fuego de la imaginación. Los intrincados diseños de la naturaleza inspiran obras de arte sobrecogedoras, la inmensidad del cosmos alimenta las historias de viajes interestelares, y de la complejidad de las emociones humanas nacen personajes que saltan de la página.

**Nuestros sueños se convierten en los planos de los inventos, nuestras historias inspiran el cambio social y nuestras expresiones artísticas reflejan la esencia misma de la humanidad. La imaginación amplía los límites de lo posible, allanando el camino para los avances científicos y tecnológicos.

  1. El poder de ambos

En última instancia, tanto lo real como lo imaginario son fuerzas vitales en nuestras vidas. Lo real nos da estabilidad y estructura. Lo imaginado nos da alas, nos permite volar más allá de los confines de lo conocido y nos abre las puertas a posibilidades desconocidas.

LOS BENEFICIOS DE LA REALIDAD FRENTE A LA IMAGINACIÓN
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“La realidad suele ser decepcionante. Por eso tenemos libros y gatos”. - Ursula K. Le Guin

Los dos pilares de la existencia: Beneficios de la Realidad y la Imaginación
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Nuestras vidas son un tapiz fascinante tejido con los hilos de la realidad y la imaginación. Estos dos reinos aparentemente dispares ofrecen un ramillete único de beneficios que dan forma a nuestras experiencias, enriquecen nuestro crecimiento e impulsan nuestros viajes de manera profunda.

La fuerza del suelo: Los dones de la realidad

La realidad, el mundo tangible que percibimos con nuestros sentidos, nos sirve de base firme. Nos ofrece:

  • Las leyes de la física, el ritmo del día y la noche, las constantes de la naturaleza… son el marco de nuestras vidas y nos dan una sensación de arraigo y previsibilidad. Podemos confiar en que el sol saldrá cada mañana, en que las leyes de la gravedad nos mantendrán arraigados y en que las pautas de nuestro entorno guiarán nuestras acciones.
  • Aprendizaje concreto: A través de nuestros sentidos, recopilamos información, observamos causas y efectos y ponemos a prueba nuestras hipótesis. Al interactuar con el mundo real, desarrollamos el pensamiento crítico, la capacidad de resolver problemas y una comprensión profunda del funcionamiento de las cosas. Este aprendizaje concreto da forma a nuestra base de conocimientos y nos prepara para afrontar las complejidades de la vida.
  • La realidad nos une a los demás. Somos testigos de acontecimientos compartidos, aprendemos de experiencias comunes y construimos relaciones basadas en nuestras interacciones en el mundo físico. Este espacio compartido fomenta la empatía, la conexión y el sentimiento de pertenencia a nuestras comunidades.

El vuelo de la fantasía: Tesoros de la imaginación

Pero la vida no estaría completa sin las alas ilimitadas de la imaginación. Este reino fantástico nos concede:

  • Creatividad e innovación: La imaginación nos permite soñar más allá de los límites del presente y vislumbrar posibilidades que aún no se han hecho realidad. Esto alimenta nuestras búsquedas creativas, nos empuja a innovar y nos inspira para liberarnos de las limitaciones de lo conocido. Desde las obras maestras del arte hasta los avances científicos, la imaginación ha sido la fuerza motriz de los mayores logros de la humanidad.
  • Resiliencia emocional y afrontamiento: Cuando nos enfrentamos a retos, nuestra imaginación puede convertirse en un refugio seguro. Podemos crear historias de triunfo, desarrollar nuestra fuerza interior y encontrar consuelo en escapadas fantásticas. Esta resiliencia emocional nos permite recuperarnos de la adversidad, encontrar el lado positivo de las situaciones difíciles y mantener una actitud positiva.
  • Exploración y autodescubrimiento: A través de la imaginación, podemos salir de nosotros mismos, explorar territorios inexplorados y experimentar con diferentes identidades. Esta introspección alimenta el crecimiento personal, nos permite comprender nuestros deseos y miedos, y nos guía en el camino del autodescubrimiento.

La sinergia de dos mundos:

La verdadera magia no reside en elegir una en lugar de otra, sino en abrazar la poderosa sinergia de la realidad y la imaginación. Se entrelazan y se complementan, creando un rico tapiz de experiencias:

  • La realidad inspira la imaginación: Las maravillas del mundo natural despiertan la creatividad, las complejidades de las relaciones humanas alimentan la narración de historias y los retos a los que nos enfrentamos encienden el deseo de soñar con mejores soluciones.
  • Nuestros sueños se convierten en proyectos para la acción, nuestras historias inspiran el cambio social y nuestras expresiones artísticas sirven de espejo a la sociedad, dando forma al mundo que nos rodea y empujándolo hacia un futuro mejor.

Embrace el baile:

No temas bailar entre lo tangible y lo fantástico. Deja que la realidad te asiente, te proporcione una estructura y te enseñe los entresijos. Deja volar tu imaginación, explora infinitas posibilidades y pinta tu propia obra maestra en el lienzo de la vida. Al final, es la interacción armoniosa de estas dos fuerzas lo que hace que nuestro viaje sea realmente extraordinario.

Así pues, entra en la luz, abraza las sombras y recuerda: tanto la realidad como la imaginación son tuyas. Utilízalas con sabiduría, aprecia sus dones y pinta tu vida con los colores más impresionantes que puedas imaginar.

🏛️ ORÍGENES Y PRINCIPIOS DE LA REALIDAD VS IMAGINACIÓN
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La experiencia humana palpita con la interacción de la realidad, el mundo tangible que percibimos, y la imaginación, el reino ilimitado de los sueños y las posibilidades. Pero, ¿dónde se originan estos conceptos fundamentales? ¿Cómo tejen las distintas culturas del mundo sus propios hilos en el tapiz de la realidad y la imaginación? Embarquémonos en un fascinante viaje a través de diversas perspectivas, explorando los orígenes de estas cautivadoras fuerzas.

Las profundas raíces de la realidad:

  • Percepción innata: En todas las culturas, los fundamentos de la realidad surgen de nuestras experiencias sensoriales básicas. La vista, el tacto, el olfato, el gusto y el oído pintan el lienzo de nuestro mundo inmediato, dando forma a nuestra comprensión de lo que es “real”. Desde el rítmico choque de las olas contra la canoa de un guerrero maorí hasta el aroma terroso de la arcilla cocida al sol bajo los dedos de un tejedor africano, cada contexto cultural añade sus propias pinceladas a la percepción de la realidad.

  • Mitología y leyendas: Muchas culturas tejen elaborados relatos para explicar los orígenes y el funcionamiento del universo. Los mitos griegos, por ejemplo, personificaban fuerzas naturales como el trueno y el fuego, dándoles formas e historias tangibles. Del mismo modo, el mito hindú de la creación narra el despliegue del cosmos a partir de Brahma, el creador divino. Estas narraciones no sólo solidifican la percepción de la realidad, sino que también la impregnan de significado y finalidad.

  • Rituales y prácticas: Las prácticas culturales suelen servir de anclaje a la realidad, conectando a los individuos con su entorno y entre sí. Desde las oraciones diarias a cielo abierto en las culturas islámicas hasta las intrincadas ceremonias del té en Japón, los rituales refuerzan la comprensión compartida del mundo físico y nuestro lugar en él.

El vuelo de la imaginación

  • En todas las culturas, los sueños ejercen una poderosa influencia sobre el reino de la imaginación. Los chamanes de las culturas indígenas, por ejemplo, suelen interpretar los sueños como mensajes del mundo de los espíritus, desdibujando la línea que separa la realidad de la fantasía. Del mismo modo, los místicos sufíes del mundo islámico buscan la sabiduría espiritual a través de sueños y visiones.

  • Arte y narración: La creatividad humana estalla en innumerables formas de arte y narración, dando vida a seres fantásticos, mundos imaginarios y realidades alternativas. Los vibrantes mitos del pueblo maorí, por ejemplo, rebosan de criaturas míticas como los taniwha (dragones) y las patupaiarehe (hadas). Del mismo modo, el anime y el manga japoneses transportan a los espectadores a mundos de robots, animales parlantes e imaginación sin límites.

  • El poder de las metáforas y los símbolos: Muchas culturas emplean metáforas y símbolos para tender puentes entre lo concreto y lo abstracto, traduciendo realidades complejas en imágenes comprensibles. El símbolo del Yin y el Yang en la cultura china, por ejemplo, representa la dualidad de fuerzas opuestas dentro de un todo unificado, ofreciendo una lente para entender la interacción de la luz y la sombra, el bien y el mal, en el tejido mismo de la realidad.

Los hilos entrelazados:

Es fundamental recordar que la realidad y la imaginación no son ámbitos aislados, sino intrincados tapices tejidos con hilos de ambas esferas. Las narrativas culturales conforman nuestra percepción del mundo, mientras que nuestras experiencias vividas influyen en las historias que contamos. Los sueños inspiran creaciones artísticas, y las expresiones artísticas influyen en nuestra comprensión del universo.

Esta hermosa interacción es evidente en la vida cotidiana. Un tejedor navajo puede inspirarse en las constelaciones estrelladas para crear intrincados dibujos en sus alfombras, plasmando la imaginación celestial en la forma tangible de los tejidos. Del mismo modo, un monje budista puede encontrar consuelo en el ritmo calmante de su respiración, tendiendo un puente entre el acto físico de respirar y el vasto concepto metafísico de interconexión.

Abrazar el caleidoscopio:

A medida que profundizamos en las diversas perspectivas culturales, nos damos cuenta de que los orígenes de la realidad y la imaginación no son singulares, sino más bien caleidoscópicos. Cada cultura añade sus propios colores, patrones y texturas a esta danza fascinante, enriqueciendo nuestra comprensión tanto de lo tangible como de lo fantástico.

PRINCIPIOS DE REALIDAD VS IMAGINACIÓN
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Los pilares de la realidad:

Tangibilidad y certeza: La realidad nos ancla en el mundo físico, un reino regido por leyes inflexibles. La gravedad nos mantiene arraigados, el sol dicta el ritmo de nuestros días y las leyes de la física definen los parámetros de nuestras acciones. Esta sensación de tangibilidad y certeza proporciona una base sólida para nuestras vidas, permitiéndonos planificar, predecir y construir sobre cimientos conocidos.

Objetividad y experiencia compartida: El mundo que percibimos a través de nuestros sentidos es observable, mensurable y, a menudo, compartido por otros. Desde los vibrantes colores de una puesta de sol hasta el rítmico choque de las olas en la orilla, la realidad ofrece un terreno común para la comunicación, la colaboración y la construcción de un entendimiento compartido. Esta objetividad nos permite conectar con los demás, aprender de experiencias comunes y navegar juntos por el mundo.

  • Causalidad lógica y previsibilidad: Las leyes de la física dictan una relación de causa y efecto dentro de la realidad. Las acciones tienen consecuencias, los acontecimientos se desarrollan en una secuencia discernible y surgen patrones de comportamiento predecibles. Esta causalidad lógica nos permite aprender de la experiencia, tomar decisiones informadas y anticipar los resultados de nuestras acciones en el mundo físico.

Las alas de la imaginación

  • La imaginación se eleva más allá de los confines de lo conocido, abrazando un reino ilimitado donde todo es posible. Aquí, los dragones alzan el vuelo, las montañas flotan en el cielo y los animales parlanchines comparten ocurrencias. Esta subjetividad nos permite explorar innumerables posibilidades, sin las limitaciones del mundo físico.

  • Expresión creativa e innovación: La imaginación alimenta nuestra creatividad y nos empuja a inventar, expresar y explorar. Desde impresionantes obras de arte hasta revolucionarios avances tecnológicos, las semillas de la innovación florecen a menudo en el terreno fértil de nuestra imaginación. Esta expresión creativa amplía nuestros horizontes, enriquece nuestras vidas y da forma al mundo que nos rodea.

  • Cuando nos enfrentamos a retos, nuestra imaginación puede convertirse en un refugio seguro. Podemos crear historias de triunfo, imaginar un futuro mejor y encontrar consuelo en escapadas fantásticas. Esta resistencia emocional nos permite afrontar la adversidad, recuperarnos de los contratiempos y mantener una actitud positiva.

Abrace La harmonia:

Para vivir una vida plena hay que guiarse tanto por las luces de la realidad como por las alas de la imaginación. Deja que la realidad te enraíce, te proporcione una estructura y te enseñe los entresijos de la vida. Deja volar tu imaginación, explora infinitas posibilidades y pinta tu propia obra maestra en el lienzo de la vida. Al final, es la interacción armoniosa de estas dos fuerzas lo que hace que nuestro viaje sea realmente extraordinario.

Realidad virtual
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  • Las gafas de realidad virtual (RV)** están causando sensación en el mundo de la tecnología y prometen revolucionar nuestra forma de experimentar la realidad. Con la capacidad de transportarnos a nuevos mundos, ya sea explorando un museo virtual, haciendo un recorrido virtual por un país extranjero o asistiendo a un concierto virtual, las gafas de RV nos permiten experimentar cosas que serían imposibles o poco prácticas en el mundo real. Potencian nuestros sentidos, por ejemplo, las gafas de RV pueden simular la sensación de volar, permitiéndonos experimentar la emoción del vuelo sin despegar del suelo. También pueden simular la sensación de ingravidez, permitiéndonos experimentar lo que se siente al estar en el espacio. Cambiar nuestra forma de interactuar con los demás. La realidad virtual puede permitirnos conectar con personas de todo el mundo, independientemente de nuestra ubicación física. Esto puede ser especialmente beneficioso para las personas aisladas o con dificultades para conectar con otras en el mundo real. Las gafas de realidad virtual pueden cambiar la realidad tal y como la conocemos.

🗨️ GUIAR A LOS PARTICIPANTES EN LA REALIDAD FRENTE A LA IMAGINACIÓN
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  • Sentarse al lado para poder percibir los matices de la expresión facial, los gestos y la coloración de la piel y no estorbar a un cliente que está accediendo a sus imágenes y creando metáforas delante de él.
  • Modula la voz y habla lenta y melódicamente.
  • Interesarse por la exploración del cliente.
  • Repite las palabras del cliente utilizando su tono de voz. Por ejemplo, cuando el cliente habla de un acontecimiento emocionante, su cara se ilumina, sus palabras se aceleran y su tono de voz es más alto. Como profesional, debes igualar su expresión o asistir a clases de interpretación para aprender lo esencial.
  • Conecte la pregunta y la experiencia con la conjunción copulativa y/cuando.

💧 REALIDAD VS IMAGINACIÓN GUIÓN BASADO EN LA EXPLORACIÓN DE VLADIMIR KLIMSA
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“Puede que no haya ido donde pretendía ir, pero creo que he acabado donde pretendía estar”. - Douglas Adams

Vlad: “Hola, ¿qué puedo hacer por usted hoy?”

Cliente: “Tengo un problema. No puedo distinguir algo que ha sucedido y lo que imaginé”.

Vlad: “¿Así que no puedes decir si vives en la ciudad o en el campo en una gran mansión y tu chofer te trae hasta aquí?”.

Cliente: “No, no. No es así. Trabajo para mí mismo y sé lo que es real. Se trata más bien de cómo me fui de vacaciones a la India. Conocí a gente maravillosa, hice fotos y cuando volví estaba leyendo novelas con un trasfondo indio y sentí que había estado en los escenarios y vivido algunos de los acontecimientos. Después de revisar las fotos y el itinerario de mi viaje me di cuenta de que nunca había estado en este lugar y mi diario no menciona la experiencia que he sentido. Pregunté también a amigos y no recuerdan esos sucesos”.

Vlad: “¿Has tenido experiencias similares antes?”

Cliente: “Bueno. A veces, cuando estoy leyendo el libro, me identifico mucho con un personaje”.

Vlad: “De acuerdo. Eso es común. Me gustaría pedirte que pensaras en tu viaje de hoy a mi despacho y en el camino que has elegido. Has elegido algunas desviaciones y otras no. Así que quiero que pienses en la experiencia real e imagines qué podrías haber hecho. Fíjate en las diferencias. ¿Cuál de esas dos representaciones es más nítida, más cercana, te rodea? ¿Y los sonidos?”.

Cliente: “Soy muy bueno imaginando y no me había dado cuenta antes de que la experiencia real me rodea y puedo sentir mis pies en el suelo. La experiencia imaginaria está delante de mí y de alguna manera estoy flotando. También noto una diferencia en el sonido. La experiencia real tiene un sonido envolvente mientras que en la imaginación me oigo a mí mismo y a aquello en lo que me centro”.

Vlad: “Me gustaría que volvieras a tu memoria imaginativa en la India y te fijaras en la estructura de tu experiencia. Concretamente el suelo bajo tus pies, el entorno y los sonidos”.

Cliente: “Es casi real y ahora sé que hay una diferencia. No puedo captar toda la experiencia como en la real, ya que no tengo todos los datos. Gracias por ayudarme a aclararme”.

Vlad: “Si me lo permites te presento aquí el trabajo de Plenitud como una herramienta para conectar con tu interior profundo cuando lo necesites. La primera sesión te llevará unos 30 minutos y con cada práctica lo harás mejor, más fácil, más rápido y con más elegancia.”

Cliente: “Ok. Vamos a por ello”.

The Wholeness Work

Cliente: “Algo ha cambiado. Siento que tengo los pies en la tierra. Muchas gracias”.

Vlad: “De nada”.

👣 EL PROCESO BÁSICO REALIDAD VS IMAGINACIÓN
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1. Crear quietud:

  • Busca un espacio tranquilo donde no te molesten, como un estanque sereno que refleje la claridad del cielo.
  • Siéntate cómodamente o túmbate, libera la tensión de tu cuerpo como si fueran hojas cayendo suavemente de un árbol.
  • Concéntrate en tu respiración y deja que se profundice y se ralentice como el suave flujo y reflujo de las olas del mar.
  • Acepta cualquier pensamiento o emoción que surja, pero déjalos pasar suavemente como nubes que surcan el cielo.

2. Cultivar la conciencia:

  • Lleva tu atención hacia dentro, escanea tu cuerpo en busca de sensaciones, emociones y pensamientos como si estuvieras explorando un vasto e inexplorado paisaje.
  • Nota cualquier zona de tensión o incomodidad, e intenta liberarla suavemente como si derritieras hielo.
  • Observa tus pensamientos sin juzgarlos, como si observaras una bandada de pájaros surcando el cielo.
  • Sé consciente de la energía sutil que hay en ti, el corazón latiendo, el pecho subiendo y bajando con la inhalación y la exhalación.

3. Haz una pregunta:

  • Plantea suavemente una pregunta para ti mismo, algo sobre lo que busques orientación o claridad como si susurraras un secreto a un sabio cristal.
  • Deja que la pregunta se asiente en tu interior, sin forzar una respuesta, como una semilla plantada en tierra fértil.
  • Confía en que tu sabiduría interior responderá a su tiempo y a su manera, como una flor que florece cuando las condiciones son perfectas.

4. Escucha dentro:

  • Vuelve tu atención hacia el interior, escuchando cualquier respuesta o percepción sutil, como si apretaras el oído contra el tronco antiguo de un árbol sabio.
  • Esté abierto a cualquier forma de guía, ya sea un pensamiento, imagen, sentimiento o sensación, como una suave brisa que lleva mensajes de una fuente oculta. No descartes nada, aunque parezca extraño o inesperado, ya que hasta el más pequeño guijarro puede agitar un vasto océano.
  • Confía en tu intuición y deja que la sabiduría se despliegue como delicados pétalos que se despliegan a la luz de la mañana.

5. Recibir con apertura:

  • Acepta lo que surja sin juzgarlo ni esperarlo, como manos ahuecadas dispuestas a recibir los dones de un arroyo que fluye.
  • Abraza las percepciones, incluso si desafían tus creencias o conocimientos actuales, como abrazar el calor del sol a pesar de su intensidad.
  • Sé paciente contigo mismo y con el proceso de descubrimiento, ya que el crecimiento se desarrolla en el momento perfecto, como una oruga que se transforma pacientemente en mariposa.

6. Integrar y aplicar:

  • Reflexiona sobre las percepciones que has recibido, escribiéndolas en un diario o discutiéndolas si es útil, como si tejieras hilos en un tapiz de comprensión. Considera cómo puedes aplicar este conocimiento a tu vida diaria, a tus decisiones y a tus relaciones, como las raíces que enraízan un árbol y las ramas que se extienden hacia el cielo.
  • Permite que la sabiduría transforme tus acciones y perspectivas, como un árbol en flor que irradia belleza y ofrece sombra a quienes buscan su cobijo.

Recuerda que conectar con tu conocimiento interior es un viaje continuo. Cultiva la paciencia, la confianza y la voluntad de explorar las profundidades de tu ser, como un explorador persistente que navega por territorios inexplorados. Cuanto más practiques, más fácilmente accederás a la profunda sabiduría que yace en tu interior, como un manantial de infinita profundidad y claridad.

💪 MEDITACIÓN DE REALIDAD VS IMAGINACIÓN
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Meditación: Desvelando el tapiz de la realidad y la imaginación
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Cierra los ojos, respira hondo y entra en un reino donde se entrelazan el mundo tangible de la realidad y el reino ilimitado de la imaginación. Esta meditación guiada te invita a explorar las profundidades de ambos, descubriendo las percepciones únicas y el poder transformador que cada uno ofrece.

Fundamentación en la realidad:

  1. Siéntate cómodamente, con la columna recta y los pies bien plantados en el suelo. Siente la solidez de la tierra bajo tus pies, un ancla inquebrantable que te conecta con el mundo físico. Imagina que de tus pies brotan raíces que se extienden profundamente en el suelo, extrayendo fuerza y estabilidad del núcleo de la Tierra.

  2. Respira lenta y profundamente, concentrándote en la sensación del aire que entra y sale de tus pulmones. Desde el ritmo de tu respiración, el frescor al inhalar, el calor al exhalar. Este sencillo acto de respiración consciente te conecta con el momento presente y te enraíza en la realidad de tu existencia física.

  3. Presta atención a la sutil sinfonía de lo que te rodea. El susurro de las hojas al susurrar en la brisa, el piar de los pájaros, el zumbido lejano del tráfico. Deja que estos sonidos te invadan y pinten una imagen vívida del mundo físico que te rodea. Reconoce los detalles tangibles, los colores, las texturas y los olores que conforman el tejido de tu realidad inmediata.

Soaring through Imagination:

  1. Imagina que aparece ante ti una puerta resplandeciente, bañada por la luz suave y etérea de tu imaginación. Respira hondo y atraviesa la puerta, dejando que los contornos familiares de la realidad se desvanezcan.

  2. En este extenso reino, deja volar tu imaginación. Vuela por cielos estrellados, sumérgete en las profundidades del océano y trepa a árboles gigantes que atraviesan las nubes. Lo imposible se hace posible, los límites se disuelven y tú eres el arquitecto de tu propio viaje fantástico.

  3. Conoce a tu Guía de la Imaginación: Dentro de este mundo, encuentra una figura que encarne la esencia de tu imaginación. Puede ser un animal sabio, una criatura mítica o incluso un aspecto de ti mismo. Haz preguntas a este guía, busca sabiduría y explora los rincones ocultos de tu paisaje interior.

Reunirse en armonía:

  1. Cuando te sientas preparado, regresa lentamente a través de la puerta, llevando contigo las percepciones y la energía de tu viaje imaginario. Vuelve al momento presente, sintiendo la tierra bajo tus pies y el aire llenando tus pulmones.

  2. Integra la experiencia: Reflexiona sobre las emociones, percepciones y lecciones que has obtenido de tu viaje interior. ¿Cómo se relacionan con tu realidad actual? ¿Qué puedes aportar a tu vida cotidiana a partir de tus exploraciones en el reino de la imaginación?

  3. Recuerda que la realidad y la imaginación no son fuerzas opuestas, sino hilos complementarios en el tapiz de tu existencia. Utiliza la estabilidad de la realidad como base y deja que tu imaginación teja colores vibrantes y patrones únicos en tu vida.

Esta meditación es sólo un punto de partida. A medida que practiques, tus paisajes interiores se desplegarán, revelando nuevas profundidades y posibilidades. Abraza la danza entre la realidad y la imaginación, permite que cada una te nutra e inspire, y sé testigo de cómo cobra vida el hermoso tapiz de tu ser.

Recuerda que lo real y lo imaginario residen dentro de ti. Utilízalos para pintar tu obra maestra, vive una vida rebosante de estabilidad y vuelo y descubre la verdadera magia que se encuentra en la intersección de la realidad y la imaginación.

▶️ VIDEO OF REALITY VS IMAGINATION
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▶️ Youtube - Experimentas lo que Crees: La verdad sobre la hipnosis | Zach Pincence | TEDxLagunaBlancaSchool

❓ FAQ DE REALIDAD VS IMAGINACIÓN
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Realidad:

P: ¿Cuál es la verdadera naturaleza de la realidad?

R: ¿Es simplemente el mundo físico lo que percibimos a través de nuestros sentidos, o hay más de lo que parece? La física cuántica, las experiencias cercanas a la muerte y las filosofías antiguas ofrecen perspectivas intrigantes sobre las posibles dimensiones ocultas de la realidad.

P: ¿Vivimos en una simulación?

R: La idea de que nuestra realidad no es más que un sofisticado programa informático, popularizada por películas como Matrix, sigue suscitando debate y contemplación filosófica.

P: ¿Coexisten el libre albedrío y el determinismo?

R: ¿Podemos realmente tomar nuestras propias decisiones, o están nuestras vidas predeterminadas por un conjunto de leyes cósmicas y acontecimientos pasados? Este antiguo debate se adentra en el núcleo de la agencia y la responsabilidad humanas.

P: ¿Qué ocurre después de la muerte?

R: El misterio que rodea a la vida después de la muerte ha perseguido a la humanidad desde tiempos inmemoriales. Creencias religiosas, teorías científicas y experiencias personales ofrecen diversas perspectivas sobre lo que hay más allá de este mundo mortal.

Imaginación:

P: ¿De dónde vienen nuestras ideas?

R: ¿Es la imaginación simplemente un disparo aleatorio de las neuronas o existe una conexión más profunda con la mente inconsciente o una conciencia colectiva? Artistas, filósofos y neurocientíficos siguen buscando respuestas a esta pregunta fundamental.

P: ¿Podemos realmente crear algo nuevo a través de la imaginación, o todo es una remezcla de experiencias existentes?

R: Esta pregunta profundiza en la naturaleza de la originalidad y los límites entre inspiración y plagio.

P: ¿Se puede aprovechar la imaginación para resolver problemas del mundo real?

R: Desde los avances científicos hasta las innovaciones sociales, muchos sostienen que la imaginación es una poderosa herramienta para impulsar el progreso y el cambio positivo.

P: ¿Hay límites para la imaginación?

R: ¿Podemos imaginar conceptos más allá de nuestra comprensión actual del universo y sus leyes? Esta pregunta empuja los límites del pensamiento humano y explora el potencial de futuros inimaginables.

😆 CHISTES SOBRE REALIDAD VS IMAGINACIÓN
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  • La realidad es lo que ocurre cuando no estás en TikTok. Pero incluso entonces, sigues viendo a gente haciendo cosas que no te atreverías a hacer en la vida real.

  • Estoy a dieta de conocimiento. Veo un meme y aprendo algo totalmente inútil. ¿Sabías que los camellos tienen tres párpados? Ahora sí.

  • Mi vida social es como una partida de solitario. Juego solo, pero sigo esperando un giro sorprendente.

  • ¿La diferencia entre ficción y realidad? En la ficción, el héroe siempre se lleva la pizza. En la realidad, la roba el gato.

  • Mi superpoder es la sordera selectiva. Puedo ignorar por completo mi despertador entre semana, pero oír el susurro de una hormiga en mi siesta de fin de semana.

  • Mi vida amorosa es como una biblioteca. Llena de potencial, pero sigo sacando los mismos libros viejos.

  • Mi rutina de entrenamiento es tan intensa que puedo llevar el teléfono del cargador al sofá sin sudar.

  • No sé qué es peor, si no saber qué hacer con mi Wi-Fi o tener demasiadas opciones de streaming. Paralizado por el sinfín de posibilidades.

  • Solía pensar que mi vida era un drama. Ahora me doy cuenta de que es una comedia. Y definitivamente no soy el personaje principal.

  • Mi vida social es como una planta de interior. Necesita atención constante, pero se niega obstinadamente a prosperar.

  • Soy tan madura que bebo el té directamente de la taza. Y a veces me lo derramo encima. Como un adulto, por supuesto.

  • No tengo miedo a las alturas. Me da miedo caerme. Por eso paso la mayor parte del tiempo en el suelo. Es una elección vital estratégica.

  • Mi cerebro es como un navegador con 100 pestañas abiertas, todas reproduciendo canciones diferentes al mismo tiempo. No me extraña que siempre sea tan productivo.

  • Mi superpoder es la procrastinación. Puedo convertir un “lo haré más tarde” en un “no te preocupes, ya lo tengo” en milisegundos. Si no, que se lo pregunten a mis colegas.

  • No digo que sea un genio, pero puedo aparcar en paralelo un carro de la compra a la primera. Siempre. Tal vez.

  • Mi voz interior es como un pequeño hámster motivador que me anima constantemente a dar pequeños pasos. Aunque solo sean hacia la nevera.

  • Mi lema en la vida: Si a la primera no lo consigues, inténtalo de nuevo más tarde. O quizá la semana que viene. O a veces cuando los planetas se alineen perfectamente.

🦋 METÁFORAS SOBRE LA REALIDAD FRENTE A LA IMAGINACIÓN
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  • La realidad como un puente sólido: Enraizándonos en el presente, conectándonos con lo tangible, pero siempre cambiante, que hay bajo nuestros pies.

  • La imaginación como las alas de un colibrí: Sobrevolando lo ordinario, sorbiendo el néctar de la posibilidad, revoloteando entre los sueños y la realidad.

  • La realidad como un eco susurrado: Reflexionando sobre las consecuencias de nuestros actos, recordándonos la red interconectada que tejemos.

  • La imaginación como cincel de escultor: Dar forma a posibilidades sin forma, cincelar las limitaciones, revelar la belleza oculta en el interior.

  • La realidad como un camino sinuoso: Desplegándose ante nosotros, marcada por giros inesperados, ofreciendo viajes únicos para cada viajero.

  • La imaginación como una estrella fugaz: Abriendo un camino fugaz a través de la vasta extensión del potencial, encendiendo el asombro y la esperanza.

  • La realidad como un tapiz: Tejida con hilos de experiencias, alegrías y penas entrelazadas, formando el intrincado tejido de nuestras vidas.

  • La imaginación como el caleidoscopio de un niño: Transformar la luz ordinaria en remolinos de posibilidades, revelando dimensiones ocultas de lo familiar.

  • La realidad como un viento susurrante: Llevando voces del pasado, susurrando entre las hojas del presente, insinuando secretos aún por desvelar.

  • La imaginación como un estanque cristalino: Reflejando nuestros deseos más profundos, ofreciendo atisbos de verdades ocultas, esperando a ser exploradas.

  • La realidad como un bullicioso mercado: Llena de opciones y retos, que exige trueques y negociaciones, que moldea nuestros caminos a través de la interacción.

  • La imaginación como llave oculta: Desbloqueada por la curiosidad, abre puertas a reinos inexplorados y revela tesoros escondidos en su interior.

  • La realidad como una canción susurrante: Tocada en las cuerdas del tiempo, con notas de alegría y tristeza, formando la melodía de nuestra existencia.

  • La imaginación es como una semilla en ciernes: encierra la promesa de un potencial infinito, se nutre de la curiosidad y florece en creaciones vibrantes.

  • La realidad como una brújula curtida: Apuntando hacia horizontes inciertos, guiándonos a través de tormentas y rayos de sol, instándonos a forjar nuestros propios caminos.

  • La imaginación es como la paleta de un pintor: Rebosante de colores vibrantes, nos invita a mezclar y combinar, a pintar sueños en el lienzo de la vida.

  • La realidad es como un vasto océano: Profundo y misterioso, alberga corrientes ocultas y tesoros inesperados, que exigen que aprendamos a navegar con valentía.

  • La imaginación como una brisa juguetona: Cosquilleando nuestras mentes con susurros de aventura, instándonos a bailar con lo desconocido y a explorar lo que hay más allá de lo inmediato.

  • La realidad como una vela parpadeante: Iluminando el momento presente, proyectando sombras sobre el pasado y el futuro, un suave recordatorio de la fugacidad del tiempo.

  • La imaginación como una promesa susurrada: resonando en lo más profundo de nuestro ser, alimentando nuestras aspiraciones, susurrando mundos aún por descubrir.

📚 RECURSOS DE LA REALIDAD VS IMAGINACIÓN
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@book Connirae Andreas; Steve Andreas, 1987; Change Your Mind and Keep the Change: Advanced NLP Submodalities Interventions, ISBN 9780911226294

@book Grinder, John; Richard Bandler 1981; Trance-Formations: Neuro-Linguistic Programming and the Structure of Hypnosis ISBN 0-911226-23-0.

@book Andreas, Connirae; Andreas, Tamara 1994; Core transformation: reaching the wellspring within ISBN 0-911226-32-X.

@book Andreas, Connirae 2018; Coming to Wholeness: How to Awaken and Live with Ease ISBN 978-0911226515

@article Dijkstra, N., Fleming, S.M. Subjective signal strength distinguishes reality from imagination. Nat Commun 14, 1627 (2023). https://doi.org/10.1038/s41467-023-37322-1

@link The Wholeness Work

@link Core Transformation

🧑‍🦲 VLADIMIR KLIMSA EXPERIENCIA CON LA REALIDAD FRENTE A LA IMAGINACIÓN
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“Siempre quise ser alguien, pero supongo que no me decido”. - Woody Allen

  • He leído libros, visto vídeos, asistido a seminarios y practicado conmigo mismo y con otros. He aprendido a distinguir el nivel de certeza sobre el futuro derivado de la sensación. Mi opinión es que “Nuestra mente y nuestro cuerpo están codificando, comparando y evaluando un flujo continuo de datos entrantes. Aprender a acceder, cambiar y guardar conscientemente los ajustes es un viaje”. Tengo gafas de realidad virtual Oculus Quest 2, he experimentado desde 1994 en Blackpool atracciones de realidad virtual. Sigo lo que me enseñó mi madre y me pellizco el brazo si quiero estar seguro de que estoy despierto. He aprendido a practicar y practicar y practicar hasta que consigo respuestas sin pensar. Y luego seguir practicando un poco más. Te recomiendo que busques un profesional que tenga conocimientos, habilidades, experiencia y elegancia para tu primera sesión.

✏️ CONCLUSIÓN DE REALIDAD VS IMAGINACIÓN
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Concluir la fascinante danza entre la realidad y la imaginación es negar su propia esencia. No son capítulos de un libro, con principios y finales definidos, sino más bien un vals eterno, eternamente entrelazado y eternamente en evolución.

La paradoja de la dualidad:

Declarar que uno es superior al otro es no entender nada. Es como afirmar que las estrellas brillan más que la tierra, o que la luciérnaga pierde su magia a la luz del día. Tanto la realidad como la imaginación tienen su propio poder intrínseco, y tejen un tapiz más rico cuando se abrazan al unísono.

La realidad, la fuerza fundamental:

Ofrece estructura, nos ancla en el mundo físico y proporciona un lienzo para nuestras acciones. Nos enseña la lógica, las consecuencias y la interconexión de todas las cosas. Sin su firme abrazo, nuestros sueños carecerían de base, nuestros vuelos de fantasía estarían desatados y sin dirección.

Imaginación, las alas que se elevan:

Enciende la creatividad, alimenta la innovación y nos permite soñar más allá del horizonte. Ofrece consuelo, resistencia y el poder de cambiar nuestras perspectivas. Sin su vuelo ilimitado, nuestras vidas serían paisajes monótonos, desprovistos de color y posibilidades.

La danza entrelazada:

La verdadera conclusión no reside en la separación, sino en la interacción dinámica entre estas dos fuerzas. El pincel del artista se sumerge en la paleta de la realidad, pero da a luz criaturas de la imaginación. La lógica del científico se construye sobre los cimientos de lo tangible, pero los sueños alimentan sus invenciones. El místico busca la verdad en las profundidades de ambos, difuminando las líneas entre lo que se ve y lo que no se ve.

Un tapiz que no cesa de desplegarse.

Nuestro viaje no consiste en llegar a una conclusión definitiva, sino en abrazar la propia danza. Deja que la realidad sea el suelo bajo tus pies, dándote estabilidad y fuerza. Y que la imaginación sea las alas que te eleven para explorar territorios inexplorados.

Así que sigue bailando, amigo. Sigue pintando tu tapiz único con los vibrantes matices de lo real y lo imaginado. Porque en el abrazo de esta hermosa dualidad se encuentra la expresión más satisfactoria de la vida misma.

Recuerda que la realidad o la imaginación no son un destino, sino un viaje sin fin. Sigue explorando, sigue creando y sigue tejiendo tu propio e impresionante tapiz a cada paso.

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